Конечно не полезно, но спасает еще как, у меня чувство голода после них не усиливается, ведь часто мы переедаем не потому что голодны, а потому что пожевать хочется..
Почему не доедать? Это нормально, плюс к этому добавить 180 гр углеводов а это примерно 300гр риса, плюс кило-два овощей и радуйся жизни. Я на сушке ела 2 гр белка на 1 кг, вес 50кг был, мои почки быстро стали сдавать позиции, плюс переизбыток белка темболее животного чреват последстия закисляя организм
Есть сладости заменитнли типа хлебцеа с клюквой и черникой, конфеты и шоколад на фруктозе и т.п. это не панацея но помагает, я первое время жвачки жую чтоб не срываться)
Корабль или ковчек или 1000000миль сейчас смотрим, самый классный был побег, только не русскаяя версия.
Шамлес (не помню русское название) забавный, ходячие мертвецы… блин забыла все названия крутых сериалов)
Ой я не могу на такие фото без слез смотреть, у меня подружка из детдома, сейчас на брата пытается опекунство оформить, я как куплю квартиру обезательно возьму ребеночка, ровестника или рядом с дочкой. Уж очень мне жаль их!
Я читала историю как в россии семья 1 млн долларов выйграли, и дальше продолжили спиваться только в своем коттедже, а сколько к ним попрошаек нахлынуло…
кстати в российском лото 6 из 45 джек пот 171 млн рублей, кто выийграет станет богачем))
А как попасть в блоги для своих? Смотрю там столько интересного…
Шамлес (не помню русское название) забавный, ходячие мертвецы… блин забыла все названия крутых сериалов)
кстати в российском лото 6 из 45 джек пот 171 млн рублей, кто выийграет станет богачем))