38 -2
место
+81.43
Рейтинг
215.18
Сила

Елена

Шоу."Взвешанные люди".Как похудеть на 10кг за короткий срок.

Привет девоньки! Листала я тут программы телевизора и увидела, что на канале
Стс завтра в 19час будет интересное шоу! Вот вам маленький анонс:
СТС запускает Российскую версию «Взвешенные люди» версию реалити-шоу The biggest loser («Взвешенные люди»), которое идет в 90 странах мира. Герои программы — люди с избыточным весом, которые страстно желают похудеть.

Американцы долгое время считались нацией толстяков. В этом году рейтинг возглавила Мексика, а замыкает десятку наша страна, где от ожирения страдает 24,9% населения. СТС намерен с этим нещадно бороться. В крупнейших городах страны только что завершился кастинг толстяков. Задача сложная — сбросить лишний вес.

Вначале участники будут худеть командами. Днем под присмотром тренеров и диетологов их ждут не только физические упражнения и диеты, но и соблазны. В остальное время суток герои предоставлены сами себе: решают самостоятельно, чем питаться и что делать. В конце каждой недели проходит взвешивание — команда, сбросившая меньше веса, лишается одного участника. Потом, когда останутся уже считаные единицы, каждый будет бороться за приз в одиночку — победит тот, кто сбросит больше килограммов.

Продюсеры говорят, что вместе с лишним весом уходят и ненужные комплексы — человек преображается как внешне, так и внутренне. Например, обладатель главного приза в 250 тысяч долларов из первого сезона американского The biggest loser до участия в шоу был абсолютнейшим неудачником — едва сводил концы с концами, был полностью уверен в том, что жить осталось недолго. А когда сбросил 82 килограмма, у него началась совершенно другая жизнь. То же, уверены на СТС, ждет и наших участников.В шоу люди другой комплекции они все далеко за 100кг.Посмотрела я девоньки, какой же им предстоит адский труд и выдержка! Приятного вам просмотра если у вас будет время!))

С Днём Рождения Ёлочка!!!

Девочки сегодня День Рождение у нашей Ёлки! Давайте её поздравим!
Красоты душевной и внешней тебе! Здоровья крепкого!

Чудес на свете не бывает,
И юность не вернуть назад.
А годы, словно льдинки, тают,
Но стоит ли о них вздыхать?
С годами женщина мудрее,
И в ней другая красота,
И поступь гордая, и статность
Очарования полна.
Чтоб дольше это сохранить,
Желаю счастливо прожить,
Не волноваться, не грустить,
А главное — здоровой быть!
Счастья тебе дорогая Ёлочка!!!

Мой первый поход на выставку!Интершарм!

Добрый вечер или ночи девоньки!
Продолжаю общаться в вашем кругу! Большое спасибо вам за поучительные топики! Отдельное спасибо моей любимой Ёлке, за то что я узнала о существовании такого сайта! Отдельное спасибо Джеме! За топик о выставке! Вчера я приобрела билет онлайн, а сегодня отправилась на выставку!Наконец я сделала первое продвижение в области косметологии!))Поехала я если честно сделать тату макияж.Дорога оказалась очень удобной.Ты выходишь из метро и чётко попадаешь на выставку, как писала Джема! Потеряться там не куда! Приехала я 10ч30мин.Народу мне показалась много.Побегав по павильонам, с трудом обнаружила где делают тату! Цена была такова: в салоне одна область стоит 12000тыс.А в качестве модели 5000тыс.Там как раз лежала модель, и над ней дышало человек десять!))Одна делала тату, а другие наблюдали, повидимому новички косметологи!))Я приготовилась быть следующей(сделать две зоны, брови и губы)за 10000тыс.Но мне сказали что в качестве модели всё давным давно продано! Я так понимаю ещё онлайн.Правильно, там одно только кресло! В качестве моделей были разные модели.Кому то делали прическу, кому Бодиарт, кому массаж, кому маникюр итд...Но больше всего меня удивил мужик в плавках которому делали эпиляцию в области бикини!))Мне не удобно было сделать фото, а надо было!))Вообщем я от выставки была в восторге! Не могла сориентироваться что мне купить? Для меня то всё новое, а народ то всё прибывает и прибывает! В итоге в течении 3,5часов я довольная ушла с покупками(и даже с сумкой и в ней пробник)! Когда я уходила народу было очень много!!! В следующий раз я надеюсь буду уже более подкованной и подготовленной! Буду знать что покупать! И нужно приезжать чем раньше тем лучше! А на днях надеюсь увидеть топики по выставке наших девочек, их покупки и советы!!!)))

Витамины и Антивитамины. О правильном питании.

Привет девоньки! Весной нужно особенно активно есть фрукты, овощи и витамины! У меня например сейчас недостаток витаминов, проявляется это в моей чрезмерной усталости и болезненными мурашками в голове.Поэтому начинаю принимать следующий комплекс препаратов: компливит, мексидол, фенибут(делаю это второй раз в жизни, наверное теперь не последний!)))раньше не нуждалась! А вот по поводу помощников-витаминов, у них есть свои враги! Антивитамины!
Эти вещества могут свести на нет действие витаминов и привести к Авиатоминозу.А могут стать основным средством лечения многих болезней.
Привычная ситуация: половинку яблока съели вы сразу, а ребёнок мусолил, яблоко темнеет.Витамина С там почти не осталось.Под воздействием света в яблоке вырабатывается аскорбиназа-вещество, сходное по химической структуре с витамином С, но обладающим противоположным действием.Оно вызывает окисление витамина С и его разрушения.
Взять тот же витамин С который содержит в большинстве свежих овощей и фруктов.Стоит нарезать салат и оставить на некоторое время, и ли сок в стакане, как в процессы вступает аскорбиназа.В результате теряется до 50% Витамина С.Так что всё полезнее съедать сразу после приготовления.А вот винегрет даже полезней, свежего салата (который съеден не сразу), потому что Антивитамины боятся термической обработки.
Витамин В1(тиамин)отвечает за процессы роста и развития, помогает поддерживать работу сердца, нервной пищеварительной системы.Но все его положительные свойства разрушает тиаминаза. Это-го вещества много в сырых продуктах: в основном в пресноводной и морской рыбе.Если злоупотреблять то есть риск заработать дефицит витамина В1.
Сырая фасоль нейтрализует действие витамина Е, так же как и соя.
Ещё очень популярный Антивитамин это Кофеин, содержащийся в чае и кофе.Кофеин мешает усвоению в организме витаминов В и С. Поэтому чай или кофе лучше пить через час полтора после еды.
Таким образом, в любом продукте питания присутствуют как Витамины так их антоганисты.Первых обычно больше, чем вторых и это отношение оптимально, самостоятельно менять его в ту или иную сторону не следует.
Вот любителям кофе следует налегать на творог, что бы восполнить потерю кальция.А поклонникам сыроедения-на хлеб из муки грубого помола, жирное масло, которые богаты витамином В.Но можно покупать витаминные комплексы в аптеках которые сделаны с учётом борьбы Антивитаминов с Витаминами.


Так называемые «Антивитамины» были открыты в 70е года.Учёные пытались синтезировать витамин В9(фолиевую кислоту).В процессе эксперимента что-то пошло не так, и кислота не только потеряла всю свою полезность, но ещё и вредить стала.
Приятного аппетита и крепкого здоровья вам девоньки!

С Праздником весны и Надежды!

Здравствуйте девоньки! Вот и приближается месяц, моего пребывания с Вами! В преддверие Женского праздника 8 марта и весны, желаю Вам крепкого здоровья! Веры! Надежды! Любви! Женского счастья! Хочу придать кому то оптимизма, кому то хорошего настроения!
Рецепт похудения: Недожор, тренажёр, и хороший ухажёр!
Рецепт молодости: Радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из за каждой сволочи! Для тех кому за 40: Если вам говорят что ваш поезд ушел, не расстраивайтесь, есть еще яхты и самолёты!
Для одиноких мам: Стать мамой одиночкой не страшно. Страшно не стать мамой вообще!
Для многодетн мам: Мама одного ребёнка наивна и неопытна как новобранец. Мама двух детей, спокойна и уверенна как дембель. Мама троих детей это спецназ!
О груди! Как говорит бабушка. Если обвисла грудь, это херня, а вот если обвисла херня это проблема!
О женской силе: Только наши женщины умеют сверкать как звёзды, порхать как бабочки, расцветать как розы и при всём этом пахать как лошади!
О маме: Мама такой человек, который заменит всех, но никто не заменит её!
О детях: Мы дарим детям жизнь, а они нам смысл!
О богатстве: Если вы способны видеть, говорить, ходить, любить и каждое утро вставать с постели-вы сказочно богатый человек!
О боге: Бога нужно просить не только тогда, когда тебе плохо, но и просить когда тебе хорошо!
О мужчинах: Мужчина входит в жизнь женщины и устраивает в ней свою собственную!
Для женщин кто начинает новую жизнь!!! Никто не может изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
С праздиком вас Девоньки!

Жаркий денек в Серебряном бору.Отдых нудистов.

Добого времени суток девоньки! Как то давненько погожим летним днем я поехала на пляж, в Серебряный Бор.Уютненько расположилась, растелилась.Рядышком присоседился мужчина.Расказал он мне что рядом находится пляж НУДИСТОВ! Я решила проверить! И отправилась! Через 300 м, слова мужчины подтвердились.Хотелось от изумления открыть рот.Целыми семьями, разные пары, компании отдыхали, загорали.Хорошо что на мне были очки от солнца(вроде как будто я не смотрю в их сторону).Когда я стала возвращатся другой дорогой, у меня на пути оказалась целая команда из мужчин и женщин в голом виде, игравшими в волейбол.Можете представить это зрелище.Бесплатное Кино! Вернулась я на свой пляж, в легком шоке.Наш народ жил под одеялом 70лет(после революции).А ТУТ ТАКОЕ!!!к<img src=«vseokrasote.ru/uploads/images/22/24/09/14/32015/02/27/d5d0f5.jpg» А глаза от изумления приблизительно были такими!

С праздником 23 февраля! Поздравляем с Днем защитника Отечества!

Доброго дня девоньки! История мужского праздника начинается в 1918 году. В те непростые времена в молодом социалистическом государстве возникла острая необходимость в военной армии, тогда же Красная армия смогла добиться первых побед. Изначально в стране отмечали годовщины рождения Красной Армии, затем праздник стали называть Днем Красной Армии, а с 1946, по Указу Сталина, 23 февраля превратился в День Советской Армии и Военно-Морского Флота.
С 23 февраля Поздравляем вас, мужчины!
Этот день календаря –
Праздник мужества и
Вам желаем от души
Счастья, радости, удачи,
Благосклонности судьбы
И любви большой в придачу!Поздравляем всех защитников Отечества! И Милых Дам!Мужчин!От нас с Вами Девоньки Поздравление! И немножко Юмора!

Пока Ёлка! До Новых встреч!

Зимним днем, у меня на пороге появилась Ёлка! В радостном ожидании, когда она появится в клинике. Шли дни мы наслаждались общением, нам было радостно и хорошо! Но вот пролетело время. Ёлка сделала все свои процедуры.После них она помолодела и похорошела! Пришло время её отъезда домой. День прощения! Воскресенье, Ёлка в превосходном настроении, ведь родные её все заждались. Мы с ней сказали, что мы не обижаемся друг на друга! Присели на дорожку, и поехали на вокзал. Проводили Ёлку на поезд. Пока Ёлка! До Новой встречи!

"Площадь Революции".Как мы попали в "Центр Событий".

В последний день перед отъездом Ёлки, мы решили прогуляться. Наша тройка я, мой сын Боня(Богдан)и Ёлка приехали на Красную площадь, и оказались в центре событий. Многотысяная толпа, со всей нашей необъятной Родины, с плакатами: Городов Героев! Майдан непройдет! Нет Майдану! Нет Войне! и т.д. Огромное количество Казаков, и военных, приехавших с боевых действий, защищая мирное население ЛНР и ДНР. Российские офицеры, инвалиды колясочники, всевозможные организации, матери., итд. Когда все это видишь, то просто захватывает дух и бегут «мурашки». Настолько это было Масштабное мероприятие. Если мы Едины! То мы не Победимы!

Подарок на 23 февраля."С Корабля на Бал."

На праздник 23 февралярешила я сделать мужу подарок! Тату-макияж!(Его инициатива).Мы вместе работали в фирме. Готовились к корпоративу. Я хотела там «блистать». По рекламе я пригласила девушку по тату на 23 февраля, как говорится с «Корабля на Бал». Муж на фирме готовился к празднику, он директор(теперь бывший, и муж бывший).Звонок в дверь. На пороге девушка 25лет с новым чемоданчиком. Я спрашиваю, а это больно(наивняк)? И она начала надомной экзекуцию! Сделала брови, было больно, но терпимо. Потом глаза, было щекотно, но ничего не получилось. Она пошла по второму кругу делать глаза, Стало очень больно. Девушка предложила сделать губы в следующий раз, на что я ответила чтоб она сделала сейчас. Я не знала что это за «пытка». Она намазала губы мне,(не помню чем)и приступила к экзекуции. Спросила вам с растушевкой? Я ответила конечно! Терпела я не знаю как! Слезы лелись градом от боли, глаза она мне заклеила. Сейчас мне смешно! А тогда было не до смеха. Затем я чуть не потеряла сознание. Но быстро пришла в себя. В предвкушении 23февраля.Ведь меня все ждали! Она закончила, я расплатилась. Увидев себя в зеркале я Охренела от своей «красоты». Брови были в запекшейся крови, глаза надутые и на выкате, как у рыбы, а губы Поля Робсона. Естественно ни о каком празднике речь уже не шла. Позднем вечером муж мне посочувствовал, увидев меня. На следующий день я проснулась красоткой, губы были припухлые. Ох если б они были всегда такими(они у меня тонкие).Офис несколько дней я не посещала. Но потом я была очень довольна. Так что красота требует жертв!