Они в коробочках, но название не запомнила, похож на желтый барбарис))

Если иногда, то не поправишься и с тросникового, хотя мне понравилось добавлять в овсянку)
Если возьмешь бездрожжевой хлеб будет уже хорошо, а так сама можешь испечь например из кукурузной муки или из нутовой! Тупо мука вода соль/перец/зелень, если мука плохо скрепляется можно льняной муки добавить. Хотя нутовая тоже хорошо серепляет.
я тут делала сама сыр)) из муки и соевого кефира (бифидоник), ты же, при желании, можешь использовать кефир (0,7л) +100гр нутовой муки, соль и кокосовая стружка(при желании) очень интересный вкус получился и по калоражу вышло белки 9, жиры 0.5 угли 3 можно и вечером захомячить порцию)

Ну как, покрайней мере не набирает особо, пока что, но и строго за собой не следит… я как увидела в ступоре была, толи наорать, толи по голове дать, ломало меня в общем))

Забавно, надо глянуть будет) маму бы туда, да не простимулирует…

Мясо, вино, мармелад, хумус, кексы без сахара, финики, мини чипсы, и какие-то желтые штучки, не помню названия…

У меня мама пьет чай из детской чашки, половина которой сахар, иначе ей не вкусно и лучше вообще чай не пить чем не сладкий

Поскольку он куплен в еврейском магазине, аромат тихоокеанского бриза мы приняли за прах евреев. Черный юмор такой черный)))

Полезного в них ничего нет конечно, поэтому стоит ограничивать себя от сахара в целом и его заменителей тоже))
Я вчера объедалась фруктовым салатом, это было офигенно)

Из сока кокосовых цветов, написано)
Ну жиросжигатель теперь везде аххах) я тож сахар не ем, я за обычный вкус))

Раньше делала раз в неделю, сейчас раз в 2 недели, еак вес встает и не движется)

Купила я эту пасту дубар, как ты ей вообще зубы чистишь? Такой ощущение что я аджикой зубы мажу))

Как удачно у тебя все распланировано))

Я брала витамины асай бери, мне понравилмсь, а еще поотеин из асаи был, не очень на вкус, но в целом норм)

На колени, от прыжков

По-моему тебе надо брови чуть шире))
А еа счет процедуры… пора мне вливаться в эту среду уже))

А сроки принятия решения доктором оглашены не будут?)

Мне кажется она лет до 5 кормить будет)

С ней можно еще кодени хорошо угробить)

У меня дома 5 гантелек, 2 по 1 кг, две по 3кг и одна сборная на 13, но чую уже мало. После отпуска надо умудрится в зал))
весы показали 57, я аж офигела, но думаю изза новой гантельуи вода в ногах задержалась…

Я в вайбере написала, но поздравляю еще! Добра иебе Ёл!