31
место
+98.66
Рейтинг
245.60
Сила

Elena

красивый носик ^_^ отари умничка и носявка хорошеет на мой взгляд.
Ждем красавицу нашу @~~'~~
думаю то что возвращается и в троекратном размере,а если при жизни не воздалось,там уж точно есть высший суд,каждому по заслугам
удачи в конкурсе,добавляйтесь в друзья.
лучшая диета это мужчинка неугомонный ^_^ а так можно начать питаться часто и по чуть чуть,иметь 2 завтрака,2 обеда и полдник,с ужином придеться распрощаться.на завтрак фрукты(яблоко,чернослив и грецкий орех) выпить обезжиренный кефир или йогурт,второй завтрак 70 гр гречки,обед салат из свежих листьев,отварной грудки(70 гр) помидорки чери,белые гренки 5 шт,полдник фруктовый салат.Обязательно есть на обед горячее(это усилит работу перестальтики,что будет быстро переваривать пищу.Исключить мучное булки,торты,конфеты,шоколад(кроме горького) мороженое и пирожки)Макороны твердых сортов,можно варить пасту не калорийную из томатов и зелени(базелик,петрушка,укроп)За два часа до сна пить отвар петрушки или ромашкового чая(это улучшит цвет лица,придаст тонус и сил во время диеты)такая диета дает сбросить не меньше 5 кг за 2 недели.
думаю скоро все узнаем,главное чтоб все хорошо прошло.
И я присоединяюсь к твоим пожеланиям,Фрида дорогая будь счастливой,красивой,любимой!!!Легкой тебе реабилитации @~~'~~
в декрете жду родов ;-)
а че дарить будешь,че в прошлом году своим подарила?
1 джоли,2 Элис
ахахахх я теперь выгляжу всегда на субботу :))
в рестике отмечать будешь,прикольно.Я в марте разрожусь,сама жду вот пока готовлюсь,колобок я ходячий.А я скорей всего на даче отмечать буду,шашлыки и горка,дочке весело и нам взрослым хорошо,да и суеты не будет городской
рада за тебя очень,поскорей бы уже опи
позитивненько ^_^
сама жду,сказали весной(сори помечусь в марте,но зная себя ничего точного сказать не могу,дочку раньше вон родила на 2 месяца,пока все нормуль
боюсь и мой откажеться,но попытаться стоит.
@~~'~~ спасибки позитивный малыш ^_^
да на сохранении,говорили что на недельку ,а там все 3 вышли.Скину позже в отдельный блог фотку,тут полялякаю
^_^
Поздравляю,это такая радость @~~'~~