Правильно делаешь! Ведь если поесть да еще и запить то порция еды становиться больше на целый стакан (200 гр). А нам нужно естественным путем уменьшать объем желудка. Да и еще вода снижает эффективность пищеварительного сока.

Из памперсов! Скручивала резиночками, потом объединяла слои и крепила между собой на картонную трубочку из по фольги :)

Спс:)

Спасибо за ссылочку! Слушай, ну классно конечно что дома можно такое отбеливание сделать! Тем более за 3000! Пока я на кератин разоряюсь. Может позже отбеливание такое сделаю! Еще раз спасибо! Помечу в избранное. А креслица прикольные :)

Да не заморачивайся! Тапочки там можно купить если забудешь, ток они тоненькие, хлюпенькие :) Чай, кофе-тоже, только там дорого, 30-40 руб. за пекетик. Зарядка есть и в плацкартах на каждом месте в фирменных вагонах.Еду возьми конечно на свой вкус (курочку гриль можно-до вечера точно сохранится:) Влажные салфетки обязательно у меня всегда под рукой. Ну таблетки тоже возьми на всякий случай от головы, диареи. Я вообще можно сказать живу в поезде Москва-Пенза-Москва. 2 раза в месяц точно туда-обратно катаюсь пока. Про деньги и документы соглашусь с Джеммой и Беллой-всегда при себе держи если отходишь или под подушку когда спишь.

А вот по первой ссылке прохожу а там страница не найдена.

Да я тоже удивилась что содой можно. Я пробовала один раз, конечно десны пощипывает. Но она говорит ничего страшного в соде нет. Ну ХЗ короче!

Кстатии, хотела зубы отбелить как то, но она отговорила меня. Говорит что лучше содой курсом в 7 дней почистить и норм будет. Ну это для тех у кого не очень желтые :)

Да это пипец обдираловка! Это мне мой стоматолог посоветовала купить! Сто лет к ней хожу и она с меня денег не дерет

Джемм, я тоже пользуюсь Белак -F. Покупала последний раз за 180 рублей в профмагазине медтехника. Та же самая проблема с чувствительностью эмали

Круто! Молодец ты какая! Хороший результат! Ведь на самом деле важно что мы едим и в каком качестве! Продолжай в том же духе!

Я вот тоже покупаю купончики! Правда не так часто. Но мне всегда везло! Ходила на курс массажа спины-очень мне понравился массажист! На маникюр и педикюр тоже попадала удачно. В ресторане в августе 2014 года удачно купила купоны-там отмечали моё ДР. Так получилось что ресторан недавно открылся и лицензию на продажу алкоголя еще не получили-поэтому можно было принести с собой. И кухня всем понравилась! Я очень прилично сэкономила :)))
И в сауну тоже по купонам ходим иногда компанией.

Правда? Чёт я капризная стала )))

Ну вот как и обещала, показываюсь при дневном свете. Все же в следующий раз покрашусь по темнее.

:)) и еще я еду не запиваю никогда. Пью перед едой стакан воды. Так меньше съешь!

Как себя чувствуешь? Я когда открыла твой блог, сразу вспомнила себя перед неудавшейся попыткой сделать операцию. Такой волнительный момент!

Каждый расслабляется по своему! Но какой же Александр Викторович романтичный!

Ну и пусть! Кому как больше нравиться :) Как там Елка себя чувствует? Ты ж с ней связь держишь?

Я агар агар не пробывала никогда, поэтому ничего по этому поводу не могу сказать. А без желатина или агара желе не получиться!

Наверное все делр в ингридиентах! А ты желатин не используешь? Может потому что без кефира