Да у меня он тоже есть, при хотьбе заметен, на фото -нет. Мама у меня, мисс тактичность, предлагала мне дарсенваль от целлюлита))
Попробуй низкоуглеводку, белка 1,3-1,6 гр на кг, и жиры в пределах 50гр, унлеводы 1-2 гр на кг, недели 2 так попробуй, если циллюль начнет уходить — значит помогает)
Кстати, там где с желтым ирокезиком, там втянутый живот)) И сиськи какие были на ГВ, думаю такие после увеличения будут))
Конечно были, я изо дня в день прохожу ту же ломку сожрать что-либо, прохожу вечером мимо фруктов и терплю чувство голода до следующего питания. На исходе ил заставляю сделать себя еще 5 повторений пока не упаду, а как иначе?
Вот очень хочу стабильности в весе, надеюсь теперь получится убрать эти качели туда сюда, самой уже надоело. Буду держать 52-54 и 54 будет верхним пределом))
На блог потом добавляла)
Муж сказал сделать фото ДО, вот и сделали, до этого я думала что пфф, похудеется само, чо там немного))
Самой не верится что была такой))
Матильда стаайся, ты на верном пути! Попробуй поставить себе временные рамки без нарушения, после чего позволишь что нибудь и дальше снова строго, некоторым помогает это, ибо будто идешь к цели!)
Попробуй низкоуглеводку, белка 1,3-1,6 гр на кг, и жиры в пределах 50гр, унлеводы 1-2 гр на кг, недели 2 так попробуй, если циллюль начнет уходить — значит помогает)
Конечно были, я изо дня в день прохожу ту же ломку сожрать что-либо, прохожу вечером мимо фруктов и терплю чувство голода до следующего питания. На исходе ил заставляю сделать себя еще 5 повторений пока не упаду, а как иначе?
Муж сказал сделать фото ДО, вот и сделали, до этого я думала что пфф, похудеется само, чо там немного))
Самой не верится что была такой))