Да увеличила вчера и вес и количество, так надо мне походу топик сделать, где всё расписать, один фиг вопрос на повестке дня, почему меня распирает так.
Я наоборот вчера нагоняй получила когда рассказала что с грифом начала приседать.
Девы, вы заняты точно не тем чем надо, уж о чём о чём, так о рейтинге уж точно думать не стоит. К тому же мы так и не получили полноценного ответа Анатоля на этот вопрос, а его мы задавали в самом начале. Там какие-то формулы мудренные увеличения силы и самого рейтинга.
А более печально нафиг он нужен если нравится-не нравится. Это твой голос-мой голос-того кто только зарегистрировался-все равны
Эх попа, попа, до хорошего она не доводит((( уж лучше иметь не такую торчащую, чем лишиться здоровья. А ведь ещё импланты ставят. Мне такие сильно торчащие не нравятся))
У меня финансово есть возможность брать уроки у инструктора в своем зале, больше к сожалению финансово тяжело. Сейчас ищу в Москве зал возле места обитания, но чёто они там цены рвут по страшному
Я наоборот вчера нагоняй получила когда рассказала что с грифом начала приседать.
А более печально нафиг он нужен если нравится-не нравится. Это твой голос-мой голос-того кто только зарегистрировался-все равны
На самом деле спорт это так дополнение к питанию.
У меня сегодня ничего не болит(((( я в печали