Оля, живот сейчас просто клевый!!!
Все конечно в питании. Я согласна на все 100%.
У меня тоже был срыв. В январе из-за сильной болезни я дохудела до 64, при росте 170, а потом пошел откат, и сейчас я 68. Срыв, и зажор после тяжелых нагрузок.
Знаете, может это будет как оправдание звучать, но если бы со мной в личном плане не произошла та ситуация, то я никогда бы не задумалась о пластике.
Ведь до родов муж понимал, что мое тело изменится и говорил всегда, что буду любить тебя любой, а в итоге все не так.
Мне многие говорят бросай, сними жилье, ищи работу, ищи другого, а врач, у которого сейчас я наблюдаюсь, говорит другое. Что хорошее прошлое у отношений, что оступился, но ведь остался и прочее. Много можно писать.
Просто очень и сразу все навалилось и разруливать придется долго во всех сферах, поэтому просто липо для меня была как соломинка, хотя бы небольшое облегчение своих проблем.
Я очень стараюсь, но тело не делается, тем более такое как у меня теперь, за полгода. Вес то я скинула, но над всем остальным нужно упорно трудиться.
А иногда так устаешь от всего и так хочется дать хоть где-то слабинку…
Я естественно буду продолжать бороться со своими дефектами, потому что за меня это никто не сделает.
А Вы молодец!!! Большой мотиватор, тело очень изменилось, подтянутое и стройное.
Я сейчас еще за питание взялась. Теперь строго слежу, считаю несчастные калории, белки и жиры.
Сегодня даже засунула в себя 700мл воды.
Надеюсь что через месяц хоть какой-то результат будет, а то уже устала)
Мне тоже не заставить себя. В сентябре вес очень хорошо начал уходить, когда начала много пить, я прям сдулась. Вот что вода делает.
А в последние месяцы беременности из-за отеков мне запрещали много пить, только совсем чуть-чуть, а сейчас понимаю, что надо было наоборот делать и отеков бы не было.
Надя, я как раз хотела у тебя спросить про степлер. Мне знакомая сказала, что ей диетолог посоветовала не пользоваться им для кардио. Чем она мотивировала не знаю, вроде как не эффективно и что-то еще, уже не помню.
И нормальный для дома в какой ценовой категории?
Сейчас да, меня иногда накрывает я нет-нет, да что-нибудь скажу и тогда его начинает нести. А так изменился очень. Домой приходит рано, с ребенком сам предлагает посидеть, в зал спокойно отпускает, да и просто куда-нибудь выйти. Сейчас совсем другой человек, только мне больно до сих пор, и от всего этого легче не становится.
Как любил говорить мой отец:«ложка дорога к обеду», так вот и тут, нужно было все делать и стараться, корпеть над отношениями когда они в этом нуждались, я то старалась, а мужу казалось, что у нас все плохо.
Ну тут можно много об этом говорить и рассуждать.
Сейчас вот пока так, как будет дальше покажет время.
Ок) Очень приятно, что мы поняли друг друга)
Я знаю и вижу, что многое зависит от пребывания на сайте. 3 года это большой срок и я влившись сюда, можно сказать стихийно, нарушаю привычное.
Я прекрасно понимаю, это чувствуется и по комментариям, что здесь действительно друзья и что они будут поддерживать подругу. Но, надеюсь, что отношения ни с кем не ухудшатся.
И это здорово, что познакомившись в сети люди общаются в живую))
Да ничего, мне хоть и обидно немного, но я все понимаю, сама бы захотела убедиться.
Если бы была возможность не выкладывала ни фото ни видео, т.к. очень стесняюсь, но такие правила конкурса.
Я вот сегодня после тренировки помыла опять им волосы. В этот раз побольше нанесла и несколько раз мыла. Промыл, но объема нет, хотя заявлен как для придания объема. Ну хоть волосы не грязные :-D
Да, я давно уже об этом думаю, попробую с утра встать и пойти бегать.
Тренер сказал сладкое можно, но очень мало и только с утра. Я сейчас на фоне своих личных переживаний, не по поводу конкурса, хотя может он тоже роль играет, стала налегать на сладкое.
Ох, как тяжело следить за питанием, если бы еще результаты не заставляли себя долго ждать…
Все конечно в питании. Я согласна на все 100%.
У меня тоже был срыв. В январе из-за сильной болезни я дохудела до 64, при росте 170, а потом пошел откат, и сейчас я 68. Срыв, и зажор после тяжелых нагрузок.
Знаете, может это будет как оправдание звучать, но если бы со мной в личном плане не произошла та ситуация, то я никогда бы не задумалась о пластике.
Ведь до родов муж понимал, что мое тело изменится и говорил всегда, что буду любить тебя любой, а в итоге все не так.
Мне многие говорят бросай, сними жилье, ищи работу, ищи другого, а врач, у которого сейчас я наблюдаюсь, говорит другое. Что хорошее прошлое у отношений, что оступился, но ведь остался и прочее. Много можно писать.
Просто очень и сразу все навалилось и разруливать придется долго во всех сферах, поэтому просто липо для меня была как соломинка, хотя бы небольшое облегчение своих проблем.
Я очень стараюсь, но тело не делается, тем более такое как у меня теперь, за полгода. Вес то я скинула, но над всем остальным нужно упорно трудиться.
А иногда так устаешь от всего и так хочется дать хоть где-то слабинку…
Я естественно буду продолжать бороться со своими дефектами, потому что за меня это никто не сделает.
А Вы молодец!!! Большой мотиватор, тело очень изменилось, подтянутое и стройное.
Сегодня даже засунула в себя 700мл воды.
Надеюсь что через месяц хоть какой-то результат будет, а то уже устала)
А в последние месяцы беременности из-за отеков мне запрещали много пить, только совсем чуть-чуть, а сейчас понимаю, что надо было наоборот делать и отеков бы не было.
И нормальный для дома в какой ценовой категории?
Как любил говорить мой отец:«ложка дорога к обеду», так вот и тут, нужно было все делать и стараться, корпеть над отношениями когда они в этом нуждались, я то старалась, а мужу казалось, что у нас все плохо.
Ну тут можно много об этом говорить и рассуждать.
Сейчас вот пока так, как будет дальше покажет время.
Я знаю и вижу, что многое зависит от пребывания на сайте. 3 года это большой срок и я влившись сюда, можно сказать стихийно, нарушаю привычное.
Я прекрасно понимаю, это чувствуется и по комментариям, что здесь действительно друзья и что они будут поддерживать подругу. Но, надеюсь, что отношения ни с кем не ухудшатся.
И это здорово, что познакомившись в сети люди общаются в живую))
Если бы была возможность не выкладывала ни фото ни видео, т.к. очень стесняюсь, но такие правила конкурса.
Тренер сказал сладкое можно, но очень мало и только с утра. Я сейчас на фоне своих личных переживаний, не по поводу конкурса, хотя может он тоже роль играет, стала налегать на сладкое.
Ох, как тяжело следить за питанием, если бы еще результаты не заставляли себя долго ждать…