Тут без постоянного сидения победить нереально, это точно. Даже если придет ужас, летящий на крыльях ночи, напишет один пост и исчезнет, из жалости за него никто не проголосует, голосовать будут за активную участницу форума.
А давайте каждая на себя возьмет по какому-нибудь витаминному комплексу, потом поделимся результатами, какие стоит пить, а какие - пустая трата немаленьких денег. Я на себя беру "Витрум бьюти", на данный момент пропила одну упаковку из 60 таблеток (по 2 в день), особой Бьюти на себе пока не заметила (но ногти пока не ломаются, кстати). Для чистоты эксперимента пропью вторую упаковку второй месяц. Если честно, то я тоже больше доверяю отечественным витаминам, желательно разделенным на несколько приемов (как "Алфавит" на белую, синюю и красную таблетки), потому что действительно сразу ВСЕ витамины усвоиться из одной таблетки не могут, некоторые вообще вместе не усваиваются. Могу сказать по поводу "Специального драже Мерц" - куйня полнейшая! Выпила три упаковки, никаких улучшений ни с ногтями, ни с волосами, ни с кожей.
Элис пора открывать свой канал на ютюбе ! :) Зеленый цвет глаз еще очень хорошо темно-фиолетовая тушь подчеркивает. Выглядишь замечательно, рассказывай, какие процедурки делала, на каком кремике сейчас остановилась?
Если честно, то я тоже больше доверяю отечественным витаминам, желательно разделенным на несколько приемов (как "Алфавит" на белую, синюю и красную таблетки), потому что действительно сразу ВСЕ витамины усвоиться из одной таблетки не могут, некоторые вообще вместе не усваиваются.
Могу сказать по поводу "Специального драже Мерц" - куйня полнейшая! Выпила три упаковки, никаких улучшений ни с ногтями, ни с волосами, ни с кожей.
Выглядишь замечательно, рассказывай, какие процедурки делала, на каком кремике сейчас остановилась?