Грейпфрут это единственное исключение, и то что она его ела, не означает, что можно есть апельсины, мандарины, яблоки и бананы. Она тренируется каждый день по 3 часа, у нее уже все сгорит, ничего не отложится. Может неделю торты жрать. Ни кило. На второй попловет, но первую - спокойно. Не стоит сравнивать. :)
Правильно - лето - витамины надо есть - утром и в обед, а прсое 15 - только белок. В твороге, к слову, и в кефире тоже углей достаточно для жизнедеятельности. Кстати, печень-то тут при чем? Может тогда уж почки? Оттого и 8 стаканов воды в день... это не диета Аткинса, Кремлевка и иже с ними. Тут все более чадящее, как только вес начнет уходить, постепенно доля углей увеличивается, но не во вред протеину.... так оргнизм начинает правильно работать. и вообще - еда не должна быть смыслом жизни!!!
То, что вы едите вечером яблоки, это ваш выбор. Может вы днем ничего не едите толком, организм не добирает калорий, тогда конечно вы не поправитесь. Я тоже могу днем и утром почти не есть... а вечером заточить кг яблок. И я не поправлюсь. Только мышцы уйдут, а жир прийдет. Внешне изменений не будет. Но с возрастом.... будет хуже и хуже.... еще есть разные типы метаболизма, кто-то может есть угли вечером и не полнеть, но чаще всего - метаболизм сбалансированный - а значит нужна классическая программа...

пила я эту херню в свое время... ну блин, что тебе сказать... ни то ни се. как и гербалайф. не надо оно тебе. просто накупи себе ланч-боксов и напихай еды туда. так проще. и еда нормальная. лучше минимум химии)

так и должно быть. причем чаще всего близкие - это родственники)

The main rule of this game... 8-)

Одри - идеал женщины, видела недавно статью, что современные мужчины даже сейчас назвали бы ее самой желанной женщиной в мире! :-)

не понимаю я эти заморочки на тему размера)
у меня рост 176 см, размер обуви:
Босоножки: 38.5-39
Туфли: 38
Сапоги: 38.5-39
Так что у меня лапища побольше ваших))) харэ комплексовать :))

нет, Элис... уже не изменится. после пережитого.... уже никак. пути назад НЕТ! :)

экспрессия да, но не агрессия))) хотя тогда может немного и было))) чууууточку)

такой тренинг как у меня тебе не нужен) меня тупо шандарахнули шейсом об стол... фигурально, но ощущения те же)

я тоже не примеряла. я просто знаю - мне не пойдет. из 100 образов, которые я видела в столице - в душу запал только один - девушка скомбинировала коричневую юбку с коричневым коротким пиджаком, под элегантный топ + эффектный загар и высокий каблук. Да смотрелось! Да круто! Ее стиль, можно сказать всю молодость его ждала... :-)

некоторые личности игнор не понимают. по ним надо асфальтоукладчиком проехаться, чтобы усекли)

а наш народ всосал с молоком матери сказки про Золушек... вот и сидят и ждут. А надо приходить и брать. А если кто мешает - убирать! Твоя жизнь - твои правила. Спасибо тем, кто мне это помог понять и осознать!

:-*

всему свое время. каждый выбирает свой путь развития. главное - правильное направление)

Винтаж сейчас у всех на языке, но долго не продержится. Как это можно - доставать бабушкины платья и носить... ? в 25 лет выглядеть на 55?! Как такое в здравом уме и трезвой памяти, даже теоретически, возможно. У меня нет винтажа, и никогда не куплю - мне не пойдет, та же как и хит этого лета - юбки-цыганки в пол! БРЕД! Но все поголовно напялили... и если на стройно худенькой это еще смотрится, то коровки напрочь лишены чувства собственного достоинства... мол - я в тренде! я - крута! А вы чучела - раз не носите. Я - не ношу, но я не корова - тупо не мой фасон. Мне не пойдет, и я никогда не одену шмотку, которая мне не идет, будь она даже 1000 раз дорогая и от-кутюр!

>:-) надеюсь, что отдадут, хотя от Сбера всего можно ждать....
я как подумаю, какого было в пятницу людям зарубежом с картами Сбера - сидишь себе в ресторанчике на Елисейских... тебе счет, ты карту... дотягиваешь мартини, а мэн тебе в ответ "ё карт изн воркинг! кэш, плиз!" а кэша не хватает... и не снять... весело.... очень весело!!!>:-)

Умница!!! :-*
Лишние люди - лишние эмоции - все это только силы отнимает. Либо по-твоему, либо никак! Ты себе найдешь лучше, а эти люди пускай кулаки себе кусают.

Ой, вот на эти 2 категории я как раз вообще никак не реагирую. Что там нервы, мне секнуды своего времени на них жалко, т.к. и те и другие - быдло. Скучные и никчемные. Помните басню Слон и Моська. Вот тут я Слон :))

Пиздец!!! Полный!!! Сбербарнк совсем совесть потерял! Сначала эти глюки на выходных, когда денег не снять - теперь у тебя - не внести!!! Бывшая классница там работает - надо выцаганить у нее информацию, какого хрена у них СМК мышей не ловят?!>:-)

Спасибо. Ух сколько категорий сразу добавилось! :-)
Актеров и актрисулек я тоже на дух не переношу!!! И если несколько лет назад еще терпела это, то теперь высказываю сразу все в лицо, если чую хотя бы нотку фальши. Причем некоторые фальшивят с такой миной н алице, что хочется заехать конкретным хуком по фейсу! А чего терять? Зачем мне в жизни такая жалкая актрисулька? для коллекции? спасибо не коллекционирую - а говно из жизни надо выкидывать, а еще лучше сбрасывать с обрыва, и идите вы подальше со своими голосами...