24
место
+77.76
Рейтинг
194.40
Сила

Наталья Олеговна Дьяконова

я о спорте просто мечтаю, но пока нет возможности...
неет, сложно быть счастливой с обвисшей грудью и толстой попой.))
Буду спать на яблоке, надеюсь не зря и мое желание сбудется))) А если яблоко во время сна укатится из под подушки? что это будет значить? :))
красавчик какой)) как будто игрушечный)
спасибо! очень нужная информация! ^_^
:))писюнець, спалахуйка))
а это что фотка настоящего медвежонка? o_O {}
да уж это точно,мне нужно искоренять привычку пить пиво по выходным!!! а так, булки не ем, на ночь тоже, днем бывает много ем, но такое бывает редко...
Интересная,хорошо что всего на две недели, мне к мужа ДР надо успеть хоть немножко схуднуть, осталось 20 дней. Скорее всего попробую. Смущает только, что алкоголо исключить нужно... Элис, а ты на такой диете сидишь? Как результаты?
Класс! ^_^ Очень красиво!!!
ого! ^_^ ну 46 это конечно мало при таком росте, я так думаю. вообще у меня подружка есть 158 см рост, 47-48 кг вес, худющая...
а какой у тебя рост? см 180?
^_^ Я тоже люблю!!! Но вес уже почти 54 подпорчивает мне настроение, вот будет 50, тогда буду довольнааяя, но я коротышка, рост около 165 и кости у меня легкие, мне чтобы быть совсем худенькой килограмм 40 надо весить))
ага, я тоже люблю ^_^
:))
я думаю овощи, фрукты, нежирная кисломолочка тоже не повредят в такой диете.
согласна, у меня ж диета буднего дня) в выходные позволяю себе вкусностей немножко)) я всегда так делаю, если на диете сижу)
я думаю, что разницы особой нет) но нужно продумать более сбалансированное питание, чтобы от такой диеты не пострадали волосы, кожа и ногти...
Наташ, проблема в том, что мне эту диету составила моя новорожденная дочка))) Я ела гречку, отварную индейку и по 1 малюсенькому кусочку пшеничного хлеба с тонюсеньким слоем масла на завтрак, а от всего остального у дочки живот болел,т.к. я кормила ее грудью...
Конечно для диеты нужно продумать более сбалансированное питание)) Я этим займусь ;-), а завтра напишу)
это правильно, но это чтобы сохранять, а не чтобы худеть)