а я вот не нашла((( эх... но все равно со временем куплю)

в Пензе чужесная суббота была +25, без ветра, а вот вчера и сегодня испортилась... интересно,что в МСк твориться?

нееееееееее, я от просмотра даже поправляюсь)))

спасибо! поддержка очень важна!

Выздоравливай , поздравляю с очередным зубиком..
на курицу и суши смотреть отказалась>:-)

Удачи тебе!!!
ожидать чудес после 2 недель,если честно, не надо))) 2 месяца да.. Что то уже будет..протеин при достаточном количестве мышечной массы тоже не стоит пить)) а вот L карнитин 1,5-2 г за 30 минут до тренировки не помешает!!!
Нас уже тут целая армия!!!

Так у меня и рост 170))) может поэтому особо и не заметно))) но чесно слово))

это уже второй вопрос))) главное- сложить))) ну конечно буду, лапа моя)

спинка это хорошо, будет осанка как у царицы!Гиперэкстензия тебе в помощь!! слушай, а можно как то к вам на антропометрия прийти ? сколько стоить будет? в моейм клубе каждется нет такой услуги.. он не слишком крутой) зато 3 минуты пешком от работы)

молчи. грусть.. я как посмотрю на свою задницу, хоть вешайся.. не люблю я такие формы и все тут((( я сейчас буду немного худеть.. а потом спорт питание и конкретно на все работать)))

мне бег тоже нельзя, но из-за коленей, только быстрая ходьба.. про степ вроде ничего не говорили.. но и с ним я осторожна- лодыжки слабые9

оооо, штанишки адидас, они мне верой и правдой служили.. ну я вот решила , что должно быть все одной фирмы.. теперь под адики все подьеру.. поилочку мнеосталось купить и перчатки для железа)

Семен Семеныч)) так то и есть для дороджки беговой, для степа у меня есть кроссовки, правда голубые- Адики клима кул)))

Привет, Л ера. а что означает "убивает сальные железы"? прят мо фильм ужасов какой то.. убить их нельзя.. насколько я знаю, вообще такие проблемы обычно идет от кишечника.. так что я думаю. надо чистить именно его- не есть соленого. сладкого, острого, жирного.. может так попробуешь.. у меня ттт. никогда таких проблем не было.. бывают единичные угорьки в период критических дней, но чтобы обсыпало..
ато, что у тебя 44 размер,здорово. у меня такой же. Но вспоминая свой 40-42 как то грусть беерт.. и чувствуешь себя жирной коровью)

Это мышцы начали расти, ничего, сейчас жир начнет таять как на солнышке.. и про питание правильное у тренера спроси

Лицо пластика была! А вообще- великолепно ! Про 30 летних- поймала камушек в свой огород)))

Спасибо, дорогая!

Спасибо, да моя пятая точка это генетика))) но и упражнения, присед со штангой))) надеюсь, что все будет тоже самое но на 10 кг меньше))

у меня необыкновенные))) но пльзуюсь я ими как обычными)

Ну я привыкла, что Джем какую нить плюшу выложит за миллионы)))