Я очень хочу на чистку лица, но блин в мск цены запредльные, в чемеповец поеду сделаю там, а пока нанесла какуюто маску, которая снимается магнитом, после сушки явно гармональный фон сейчас восстанавливается, поэтому прыщи так и прут всюду...
Ну как то неприлично в кафе в компании друзей вставать через стол и шлепать ее лицом в суп))
Да и я все равно у стойки победителей, а мужу льстит что на него внимание обращают, тк обычно ко мне все подкатывают)
Тут прямо при мне, я сказала ей чтобы она закончила с этим, она сказала что это просто шутки, до этого, пока у нее парень был, с ней круто общались… Сейчас она всё ещё одинока, поэтому общение сократили))
Ну вот количество не подскажу, это надо рассчитывать твой вес и предпочтения в весе, кушать за 1,5-2 часа и крупа+белок+овощи, после тренировки если жирка боишься набрать то один белок, неважно творог, мясо, рыба и т.п а можно с крупами или с бананом, особенно после тренировки ног…
если наберешь жирный дрищ в гугле и нажмешь картинки, увидишь мое фото)
Да и я все равно у стойки победителей, а мужу льстит что на него внимание обращают, тк обычно ко мне все подкатывают)