Красиво! Удачи @~~'~~ И давайте дружить :-)

Привет, добавляйся в друзья ;-)

Ну вообще офигеть! Разница огроменная! ^_^ Слушай, а мне еще кажется, что ты животик то ли прилично подкачала, то ли похудела))

Класс! ^_^ Носик сильно изменился, профиль офигенный! И с челочкой тебе очень хорошо :-) Поздравляю с красотой @~~'~~

Ну я не то чтобы считаю себя толстухой)) Когда я в одежде, меня все устраивает и я выгляжу вполне стройной) Но вот без одежды) В общем когда я поправляюсь больше 53 кг у меня начинает появляться целлюлит и руки становятся толстыми.. у меня комплекция такая, я в детстве плаваньем занималась и у меня руки большие всегда были в соотношении со всем остальным..

Удачи @~~'~~

Вкусняшка какая!!! Я очень люблю уху из семги, но с грибами ни разу не готовила. У меня как раз кусочек красивенький семги в морозилке лежит, пойду грибочков прикуплю и мужу сготовлю {} Главное самой не наесться)))

а первый то какой душевный :))

вот кстати, не знаю как у меня так получилось, но прошлой весной я села на диету с весом чуть более 60 кг(за зиму так разъелась), к лету я уже весила 52-53.. ну и бросила я эту диету, но т.к. желудок съежился естессно порции уменьшились сами собой. так вот в этом весе я спокойно без всяких ограничений продержалась до декабря, т.е. где-то пол года. и уж не знаю что повлияло, то ли праздники, то ли гормональная терапия, поправилась сразу после нее на 3 кг.. хочу их побороть, но никак не выходит :'-(

Минус пять кг за неделю это конечно моя мечта)) но я сельдерей как то не очень воспринимаю.. только мамин салатик из сельдерея, ананасов и яблок иногда точу)
А вот Японская мне както больше по душе)) Значит попробую ее после окончания моей овсяной доработанной))

Я во время беременности обожала эти молочные коктейли {} Через день их пила)) А сейчас ни-ни, диета ё-моё :)) у меня сейчас другой коктейль-кефир 1% с клетчаткой)))

:)) ^_^ золотые слова!))

Марусь, а черный хлеб на завтрак можно кусочек? или это тоже считается хлебобулочным?

Никусь, ты сыроедение имеешь ввиду?) Это питание только или преимущественно термически необработанной пищей. Т.е. все сырое надо кушать..

А у меня сейчас ляхи и руки больше всего потолстели, а сколько я в объемах с лета прибавила, даже страшно смотреть.. летом было 90-65-90, а сейчас 90-68-93 :'-( Хочуу ноги как палки!!! А пузо наверное только качать..

Да я не собираюсь пока ничего делать)) это я для общего развития поинтересовалась, никогда об этом не слышала и не практиковала)) но больше одной я однозначно не вынесу)

так оно может и не прирастает, но и не отрастает)) да и у тебя комплекция совсем другая, ты худышка) а мне хоть и 23, но за фигуру постоянно приходится бороться..

ну я так никогда не делала)) а сколько их нужно делать?

o_Oбррр) а поможет? :-)

Вот это хреново.. Кожа то у меня не очень, но я почему то думала от 3 кг не обвиснет..