конечно хотят (это я насчет сюрпризов и подарков), поэтому и не комментируют пост))), а когда бабочки в животе - это уже влюбленность, даже больше чем влюбленность, по крайней мере у меня)))
пипец, пока прочитала -устала... меня в свое время тоже за клона приняли))) Джульетта по-моему, эт когда конкурс на титешки был... говорила,что я из чужого клана))) эт Я сейчас в курсе, что тут КЛАНЫ есть, а тогда было как- не очень слышать обвинения в свой адрес незная за что)))
есть хотелось первые 3 дня, а потом уже привыкла к капусте и яйцам))) но в перерывах между едой чай зеленый можно пить или воду простую, так что желудок постянно был водой залит)))
напишу то меню, которое я использовала, диета без соли, без сахара, без мучного 1 день завтрак -черный кофе без сахара обед 2 яйца, салат из свежей капусты с подсолнечным маслом, помидор ужин жареная рыбка 2 день 1. черный кофе 2. салат из капусты с маслом, вареная рыба грамм 200 3. вареная говядина, стакан кефира ( у меня 0,5л получился :-)) 3 день 1. черный кофе 2. кабачок жареный без соли (съесть не смогла пришлось ждать ужина) 3. вареная говядина, салат из капусты с зеленью и маслом, 2 яица 4 день 1. черный кофе 2. 1 яйцо вареное ( хотя в диете сырое почему-то?) и 3 большие морковки сырые ( в диете почему-то вареные?), кусочек сыра 3.фрукты любые (я ела 2 яблока и 2 груши) 5 день 1. черный кофе 2. сырая морковь, вареная рыба, помидор 3. фрукты любые кроме бананов и винограда 6 день 1. черный кофе 2. половина курицы вареной без кожуры, салат из капусты с маслом (добавила томат и огрец) 3. 2 яйца, и 2 морковки 7 день 1 черный кофе 2. вареная говядина, фрукты 3. 2 яйца, 2 морковки 8 день 1. черный кофе 2.вареная курица, салат из капусты маслом 3.2 яйца, 2 моркови дальше повторяются 1,2,3,4,5 дни
меня в свое время тоже за клона приняли))) Джульетта по-моему, эт когда конкурс на титешки был... говорила,что я из чужого клана))) эт Я сейчас в курсе, что тут КЛАНЫ есть, а тогда было как- не очень слышать обвинения в свой адрес незная за что)))
1 день
завтрак -черный кофе без сахара
обед 2 яйца, салат из свежей капусты с подсолнечным маслом, помидор
ужин жареная рыбка
2 день
1. черный кофе
2. салат из капусты с маслом, вареная рыба грамм 200
3. вареная говядина, стакан кефира ( у меня 0,5л получился :-))
3 день
1. черный кофе
2. кабачок жареный без соли (съесть не смогла пришлось ждать ужина)
3. вареная говядина, салат из капусты с зеленью и маслом, 2 яица
4 день
1. черный кофе
2. 1 яйцо вареное ( хотя в диете сырое почему-то?) и 3 большие морковки сырые ( в диете почему-то вареные?), кусочек сыра
3.фрукты любые (я ела 2 яблока и 2 груши)
5 день
1. черный кофе
2. сырая морковь, вареная рыба, помидор
3. фрукты любые кроме бананов и винограда
6 день
1. черный кофе
2. половина курицы вареной без кожуры, салат из капусты с маслом (добавила томат и огрец)
3. 2 яйца, и 2 морковки
7 день
1 черный кофе
2. вареная говядина, фрукты
3. 2 яйца, 2 морковки
8 день
1. черный кофе
2.вареная курица, салат из капусты маслом
3.2 яйца, 2 моркови
дальше повторяются 1,2,3,4,5 дни