кстати ходила к двум разным врачам маммологам, прописали одно и то же. у меня просто после родов гормональный сбой был и обратилась к маммологу когда грудь начала болеть без повода и хрень какая то из сосков начала выделяться. ( тогда я уже не кормила)..сделали узи, посетила врача ну и поставили мастопатию...и несколько кисточек обнаружили. потом у гинеколога спрашивала про это средства- она тоже одобрила, а врач с 26 летним. стажем, правда она в частной клинике работает.
Я тут с июля 2012 года...но нет у меня дара писать обо всем что вижу и слушу..пишу только о том что меня волнует, так что опытным стала относительно недавно.
Девоньки..иногда такие сны офигенские снятся..просыпаюсь абсолютно счастливым человеком..а иногда и ужасные снятся...тоже реалистичные..просыпаюсь реально в слезах!!!!
О дааа...Я вчера просто дар речи потеряла когда письмо прочитала..Благо дело моя официальная зп никогда не дойдет до той точки, чтобы получалось на каждого члена семьи (на меня и на дочь) по 7 тысяч рублей.
Шок..ужас...А мне вчера пришло письо от соцзащиты, о том что я должна каждый год подтверждать свои доходы справкой 2 НДФЛ, а то вдруг я зарабатываю слишком много и мне не положены от государства деньги на ребенка. Сейчас получать 1500 р+750 р каждый месяц..если не буду раз в год отправлять справку 2 НДФЛ значит не буду их получать..вот как..роскошная страна...
Не люблю бегать, просто быстро хожу..за пульсом конечно не слежу..да и нереально это наверно во время прогулки. Остеохондроз сейчас и правда у каждого второго...
Тут у всех биологические ритмы разные, и каждый сам выбирает когда заниматься спортом, я вечером не в состояние ничем кроме домашнего хозяйства заниматься а вот утром, энергии много да и результат на лицо)
Смысл завтракать перед тренеровкой утренней???Наоборот нужно на голодный желудок..и после тренеровки не есть еще час как минимум..А то смысла реально в этом не будет. Смысл и польза в беге или в быстрой ходьбе только тогда будет когда в печене будет минимальный запас гликогена..и организм будет расходовать собственные жировые запасы.
ну и поставили мастопатию...и несколько кисточек обнаружили. потом у гинеколога спрашивала про это средства- она тоже одобрила, а врач с 26 летним. стажем, правда она в частной клинике работает.