НИзачОтная диета! Отменяется! После подъема - стакан воды Если не нужно никуда на работу - чайничек-другой зеленого чая - отбивает аппетит. Яблоки на голодый желудок не ешь, они только разжигают аппетит. По поводу творога согласна, но можно и 6 %, не убудет. Можно еще кашку овсяную или гречневую! В обед СУП ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!! И салат ОБЯЗАТЕЛЬНО! Потом яблоко или банан на перекус! А вечером можно салатик, ну или кефирчик, если выдержишь, конечно! )
Сама не ожидала, думала, что после этого эксперимента в домашних условиях буду по локоть в Шеллаке ходить :)) Ой, хорошо, наверное, по травке босичком... Давненько я так не ходила....
Так я специально перед отзывом сделала приписочку... У меня была похожая история, только массажиста звали Рауф, но все было гораздо приличнее... Размещу - поржем )) Никусь, ты на даче, что ли, все выходные зажигала? )
В "Пушкине" мой давнишний поклонник за романтическим ужином отравился запечеными потрошками... В соседней кафе-кондитерской "Пушкин" десерты - просто пальчики оближешь, как-нибудь напишу обзор )) В "Роберто Маурицио" на входе работал отвратительный пидорок, да и паста у них не очень, если честно. Сейчас в восторге от "Casta Diva" и "Чикаго прайм", пока еще не успели испортиться...
Она, значит, по рестикам, а мы виноваты :))
После подъема - стакан воды
Если не нужно никуда на работу - чайничек-другой зеленого чая - отбивает аппетит.
Яблоки на голодый желудок не ешь, они только разжигают аппетит.
По поводу творога согласна, но можно и 6 %, не убудет. Можно еще кашку овсяную или гречневую!
В обед СУП ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!
И салат ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Потом яблоко или банан на перекус!
А вечером можно салатик, ну или кефирчик, если выдержишь, конечно! )
Ой, хорошо, наверное, по травке босичком... Давненько я так не ходила....
Никусь, ты на даче, что ли, все выходные зажигала? )
В соседней кафе-кондитерской "Пушкин" десерты - просто пальчики оближешь, как-нибудь напишу обзор ))
В "Роберто Маурицио" на входе работал отвратительный пидорок, да и паста у них не очень, если честно.
Сейчас в восторге от "Casta Diva" и "Чикаго прайм", пока еще не успели испортиться...
Мы только поржали над отзывом :))