Я думаю отстала, ибо я уверена, что все так и должно быть:) Кстати,он наоборот говорит,чтобы я пила много и часто во время наших тренировок, но они и спокойные,там скакать не надо)
не попрут) это надо было,чтобы все мои усилия не ушли в трубу, после тренировки надо было обязательно поесть, а я как раз шла на танцы.там тоже та еще движуха была)
Алекс, покажу, когда будут результаты хоть какие нить, ( До и После), щас реально смысла не вижу, тем более я знаю, свои проблемные места)Лучше вы потом меня похвалите за отвагу:)
а мне нравится:)и до и после))))))) хотя у меня прям именно так не будет, мне главное, убрать жир этот с живота, чтобы получился рельеф! ну и в целом, мышцы чтобы были в тонусе. Вот за грудь да, я переживаю, что сдуется, у меня тоже небольшая, ну в таком случае, будем выигрывать мне сиськи:))))))))))
Умницы)) мы тоже с подруго поссорились, не общались месяца три. Я скучала, а щас мы вместе ходим спортом занимаемся, она меня за уши притянула и инструктором своим поделилась))))))))Дружбу конечно надо ценить:)
{}