4
место
+221.89
Рейтинг
547.99
Сила

Алеся

и в какой ситуации ты не пристегиваешься?:)
да, у меня тоже пищит противно))а вот у мужа в машине даже приятно так звучит, можно ехать и не заморачиваться)но я пристегиваюсь, был опыт нехороший в 99 г. Поэтому теперь только с ремнем.
а качество просто хреновое, потому что я сделала функцию, чтобы себя видеть и фоткать, а получилось вот так:)гыгы
да не выпячиваю я глаза:) и бровик такие сами....че вы тут навыдумывали?)
чем именно занимаешься?
сори:) и ты тоже )
вот!) ты единственная кто поддержала...ну ваще)))
хотя, нет...еще Лиина)
хватит бухать!:)
:))
отлично он все сделал, спорт:)
ой, меня мой цвет глаз абсолютно устраивает, честно:)
вот это вообще блин кошмариус....
Вот спасибо, дорогая:) Вы явно с Наташкой хотите,чтобы я шла к своей цели, спасибо за поддержу и хохму:) Буду стараться, это конечно нелегко, я щас реального стрессняка поймала, но я справлюсь) Давайте девы со мной в спорт, а?)
:-P
Лю....я была ппц выжата как лимон, у меня реально охреневшее лицо, просто решила показаться вам, просто так, думала,что вы все равно мне рады))) даже с таким лицом, вот втянусь...буду с лыбой везде бегать, себя щелкать:))))))))
я себя люблю, а иногда не очень) это норма.
во-во! и главное. он правильно распределяет нагрузку.Вообще руковдит процессом. Не редко, когда сами люди занимаются на тренажерах, а толку нет или прокачивают не те группы мышц, какие нужны. Вот я этого боюсь, поэтому лучше с тренером конечно.
4 раза в неделю:) с тренером, самостоятельно только на кардио вроде.но я сейчас ее потащу с собой еще на танцы:)
Умница какая:) слушай, а мне почему-то не вкусно, я брала с шоколадом коктейль, и вот еле еле пила его:)))
Давай тже беги занимайся и присоединяйся, вместе веселее) А почему бросила спорт?
Буду стараться, сейчас главная задача. распределить нагрузку так, чтобы я не переутомилась и меня все это не добило))) + питание. обязательно его пересмотреть и перестроить. Надо усилить (ускорить ) метаболизм, тогда все получится. Разобраться с водой лишней в организме.