Блиин, ты меня раньше нормально воспринимала, как еще написать? Ох Рит, незнаю что ты там себе надумываешь, но я не грублю и не острю и не планирую. Забей((
Блин, вот опять…
Нет, Рит, я ее злюсь, никапельки)
Просто по всем топикам и коментам у тебя прослеживается что ты следишь и за модой и за кино, сериалами, выставками и т.п. тебе правда это все интресно? Или ты из-за работы увлекаешься? Я вот себя семинар по работе и то заставляю посмотреть, как то инициативы нет( может поделишься?)
Придется себя в руках держать, я вот подскинула(у меня тоже 7 было, осталось 4) жду тренера будет мне программу тренировок составлять, но у меня другие цели, мне околофитоняшный образ нужен))
Кстати, читала, что некоторым противозачаточные таблетки помогают ее растолстеть при постоянном половом контакте, т.к. уровень прогестерона повышается и организм не готовится к потомству)
Или может ну его? Рожат. Сначала, а там уж и в форму приходить)))
А в 43кг тоже ела булки? Ты смотри так и до 70 модет разнести не заметишь!
Иди с собой на компромис, 1 булка на завтрак, дальше в течении дня правильное питание! Например 3 основных приема пищи, и 2 перекуса из печеных или свежих фруктов! Для начала от такого питания скинешь пару кило, а далее со спортом будет ещё лучше! Дерзай, 7 кило уже не мало, так не долго и свисшим животом обзавестись(
Ну конечно сладное и мучное ежедневно это не залог правильного питания. Поэтому начать нужно именно с разбора меню. И конечно же нужен спорт, я люблю фитнес, поэтому го и советую, бонусом может быть, например, плавание)
К меня у бабушки была такая седина белая шикарная, аристократическая! И когда мы пытались ее закрасить лббой цвет был очень и очень ярким, каштановый смываося ярко рыжим, всякие жемчужные уходили в розовый и т.п. даже оттеночные бальзамы выдавали яркий цвет, поэтому и тут возможно краска не помогает)
Удивительно что она уже полностью седая. У сестры моей свекровь с такой же фигурой, но лицо растеклось к 60 годам, виной всему алкоголь и сигареты думаю)
Но так думаю мне везет при каллораже 2300ккал умудряюст худеть)))
В любом случае правильно питайся и занимайся спортом и прибудет тебе счастье и фигура))
Вот эти два думаю, только второй бежевый, а первый черный. И недорого какраз))
Прошлась по магазинам, а там ремни из пакетов по 2 тыс рублей, вот и выбираю на ебэй и алиэкспресс…
Нет, Рит, я ее злюсь, никапельки)
Просто по всем топикам и коментам у тебя прослеживается что ты следишь и за модой и за кино, сериалами, выставками и т.п. тебе правда это все интресно? Или ты из-за работы увлекаешься? Я вот себя семинар по работе и то заставляю посмотреть, как то инициативы нет( может поделишься?)
Кстати, читала, что некоторым противозачаточные таблетки помогают ее растолстеть при постоянном половом контакте, т.к. уровень прогестерона повышается и организм не готовится к потомству)
Или может ну его? Рожат. Сначала, а там уж и в форму приходить)))
Иди с собой на компромис, 1 булка на завтрак, дальше в течении дня правильное питание! Например 3 основных приема пищи, и 2 перекуса из печеных или свежих фруктов! Для начала от такого питания скинешь пару кило, а далее со спортом будет ещё лучше! Дерзай, 7 кило уже не мало, так не долго и свисшим животом обзавестись(