Мой тебе совет. Не надо кушать протеин и прочую спортивную еду. Просто усиль тренеровки. Увеличь количество подходов и дней в неделю :) главное только непереусердствовать
я в парфюмерные магазины заходить не могу..точнее могу, но когда начинают брызгаться то все... аж до слез кашель пробирает и в горле кошки скребутся...
мы с рождения не едим соску...можем конечно в рот ее взять, побаловаться, но не больше...и от коляски с года потихоньку стали отучаться... сейчас уж полгода как без нее обходимся. :)
она как знала, что у нее сегодня праздни - у нее сегодня пик вредности просто зашкаливает )))