• samira
• 15 апреля 2010, 00:10
• 0

Итог за 14.04.10г.
200гр.свекольного салата; 50гр. квашенной капусты с кукурузным маслом; горсть изюма; 50гр. шоколадных дражжей; 2 яблока; 2,5л. воды.

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 15 апреля 2010, 00:06
• 0

Неее....глупости это....

Блог им. zema → Справедливы ли обвинения? 5

• samira
• 13 апреля 2010, 23:48
• 0

Итог за 13.04.10г.
разгрузочный день: 2,5л. воды.
30мин.обруч.

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 13 апреля 2010, 23:47
• 0

Привет, Белоснежка!!! Ага... (:-) :))

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 12 апреля 2010, 23:16
• 0

300гр. свекольный салат; 200гр. квашенная капуста; 300мл. йогурт; 200мл. айран; 2,5 л. воды.
30ин. обруч; 2км. прогулка.

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 11 апреля 2010, 21:55
• 0

300мл. йогурт; 200гр. квашенной капусты с кукурузным маслом; 10шт. листьев крес-салата; 3шт. грушы; 2,5л. воды.
30мин. обруч; 2км прогулка.

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 10 апреля 2010, 23:25
• 0

300мл. йогурт; 25шт. кураги; 2,5л. воды.
30 мин. обруч.

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 9 апреля 2010, 22:58
• 0

Итог за 09.04.10г.
2,5л. воды; 300мл. ийогурт; 20шт. сахарной кураги;, 10шт. изюма.

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 9 апреля 2010, 00:20
• 0

Итог за 08.04.10г.
2,1 л.-воды; 1 варенная картошка с 1ч.л. кукурузного масла.

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 7 апреля 2010, 23:35
• 0

Анют, привет!!! Чем дальше тем интересней... (:-)

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 7 апреля 2010, 22:33
• 0

Итог за 07.04.10г.
Разгрузочный день: 3л. воды, 300 мл. айрана.
30 мин. обруч.

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 7 апреля 2010, 21:13
• 0

Все это так прискорбно....и трагично...жестокость и бесчеловечность...

Блог им. AlexXXX → Сбили ребенка 6

• samira
• 7 апреля 2010, 20:57
• 0

Слова не мальчика, но мужа....Браво!!!

Блог им. manager043 → Анкета 5

• samira
• 7 апреля 2010, 20:55
• 0

Яна, привет!!! Сколько сбросила еще не знаю....Контрольное взвешивание будет в пятницу....Да на капустке очень хорошо сбрасывать лишние кг... :-)

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 6 апреля 2010, 23:26
• 0

200гр. капустный салат; 200гр. творог с изюмом; 7шт. шоколадных дражже; 300мл. айран; 200гр. молоко; 2,5л. воды.
3км.-пробежка(медленно медленно); 2,5км.- прогулка; 30мин. обруч.

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 6 апреля 2010, 18:31
• 0

Сантьяго, привет!!! На какие темы можно обращаться к вам за советами??? :))

Блог им. Малхазик → 10

• samira
• 6 апреля 2010, 18:28
• 0

Марго, поздравляю!!! ^_^

Блог им. anatol → Первоапрельский конкурс! 7

• samira
• 6 апреля 2010, 18:28
• 0

Лиззззз, спасибо!!! :-)

Блог им. anatol → Первоапрельский конкурс! 7

• samira
• 6 апреля 2010, 01:03
• 0

Итог за 05.03.10г.
150гр. капустный салат; 20шт. сахарной кураги; 200гр. творога с изюмом; 500мл. айрана; 2,5л. воды
2,5км. пробежка; 1,5км.- прогулка.

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78

• samira
• 6 апреля 2010, 01:01
• 0

Яночка, спасибо!!! Присоединяйся.... :-)

Блог им. samira → Дневник, как я похудела на 15 кг. 78