а я вот помню, в начале 2000 когда в моду повально вошло штаны клеш с заниженной талией, израильские военные (женского пола) петиции писали и подписи собирали, чтобы на форме занизить талию, а то прям не жизнь! И ее занизили в итоге! :) и даже немного расклешили штаны. А до того девки их сами перешивали (ушивали в колоенках, чтобы клеш получить), вроде как и форма и не докапаешься...
в грибах любых нет жиров, а соотв. холестерина. Их можно в любом количестве. Сами они никак на холестерин не влияют, но если их поесть ВМЕСТО свинины или сливок - то еще как повлияют :) речь же о том, как бы заменить высокохолестериновые продукты на что-то, но при этом покушать вкусно, а не трын-траву. Можно в это ризотто еще и куриную грудинку порезать, вообще зашибись будет, и сытно.
ризотто, Наташ, можно и из дикого риса сделать, из басмати или неочищенного. Ну и конечно подливу не на сливочной или масляной основе. Вчера я например делала ризотто с морепродуктами и помидорами (из баночки которые кубиками без кожи), побольше специй (чеснок, перец красный, немного петрушки), немного белого вина. Практически без жира - идеально для похудения и понижения холестерола. Другой вариант - грибное ризотто. Я себе рецепт адаптировала под Монтиньяка. Отварить грибы и измельчить блендером до кашицы. Потом заварить крем из стакана молока, одно яйцо, ложка муки (ну и немного масла по идее ), все время помешивать. Когда заварится, туда же грибную кашицу, специи - чеснок побольше, перец черный, лук сушеный. Получается крем-подлива, ее смешать с отдельно сваренным рисом. Посыпать обильно тертым пармезаном.
вот! это именно оно я же на работе, а домработница там сама дома убирает. Ясное дело, что первые пару месяцев она начищает все, унитазы блестят - аж жопа слепнет. А потом потихоньку все хуже и хуже, приходится ее менять. А один раз у меня вообще деньги украла, итальянка кстати не иммигрантка ... я в след. раз спецом дома осталась, она приходит такая удивленная, типа а чего ты не на работе? Тебя, блять, поджидаю говорю, ключи забрать! Так что еще и проблема, что дом доверяешь постороннему человеку.
Понизить холестерин очень просто: Постарайся сливочное масло в доме не держать, только оливковое. Питьевые йогурты с пробиотиками Больше рыбы, меньше мяса Птицу всю бес кожи Больше клетчатки (все с отрубями! хлеб, рис, макароны, все грубого помола и неочищенное) Серьезно, я на своей маме проверила. Она когда к нам приезжает, у нее резко падает холестерин. Ну а у нас же все по Монтиньяку, ей приходится подстраиваться. Потом возвращается в Украину, налегает там на сало и семечки, и холестерин взлетает
у меня муж совсем не привлекается к домашним делам, категорически! Ну а я ухожу в 8 утра, прихожу в 7 вечера. Ясное дело, нужна помощница. Приходит раз в неделю, убирает все хорошенько. Но мы потом и сами стараемся поддерживать, а то ведь за неделю можно так зас...ть квартиру, что потом надо взвод домработниц :) У меня еще манечка выкидывать ненужные вещи, поэтому в доме минимализм, никаких статуэточек, вазочек, вязаных скатерочек и т.д. прочих пылесборников. Убирать легко и приятно. Проблема в том, что они у меня меняются как-то часто, только к одной привыкну - она то уедет домой, то найдет постоянную работу, то непойми куда они все деваются. А иногда просто рассобачиваются и перестают усердно делать работу :(
а я вообще всю одежду покупаю такую, чтобы не гладить водолазки, свитерки, тоже терпеть не могу гладить!! у меня вот домработница приходит на 3 чаза раз в неделю, ну я не крута совсем, просто мое рабочее время стоит дороже, чем ее ;) а выходные на это дело не хочется тратить. Но ее приходы никак не отменяют мою работу по дому!
а вообще последние годы какой маркетинг буйный вокруг этого праздника расцвел! какую только херню не продают народу! те же конфеты в обычной коробке, и в коробке в форме сердечка - цена в 2 раза различается. Или сегодня видела презервативы с сердечками на упаковке, ко дню Св. Валентина :)) Разводка, одним словом...
мой старший как-то после вынимания имплантов сказал: мама, как хорошо, что у тебя зажили сиськи, а то они были такие опухшие, что ты не могла с нами играть и беситься :))
И ее занизили в итоге! :) и даже немного расклешили штаны. А до того девки их сами перешивали (ушивали в колоенках, чтобы клеш получить), вроде как и форма и не докапаешься...
Как самая "жара" начнется на сайте, ты уже должна быть в строю! ;)
бля, что б там не говорили про политкорректность, ну воротит меня от них! (_|_)
это я в Венеции в прошлом году, а детей что-то найти не могу фоток...
куда там мне на мотоцикле в пробках :-|
Вета, ну а как нога то? Заживает?
Вчера я например делала ризотто с морепродуктами и помидорами (из баночки которые кубиками без кожи), побольше специй (чеснок, перец красный, немного петрушки), немного белого вина. Практически без жира - идеально для похудения и понижения холестерола.
Другой вариант - грибное ризотто. Я себе рецепт адаптировала под Монтиньяка. Отварить грибы и измельчить блендером до кашицы. Потом заварить крем из стакана молока, одно яйцо, ложка муки (ну и немного масла по идее ), все время помешивать. Когда заварится, туда же грибную кашицу, специи - чеснок побольше, перец черный, лук сушеный. Получается крем-подлива, ее смешать с отдельно сваренным рисом. Посыпать обильно тертым пармезаном.
я же на работе, а домработница там сама дома убирает. Ясное дело, что первые пару месяцев она начищает все, унитазы блестят - аж жопа слепнет.
А потом потихоньку все хуже и хуже, приходится ее менять.
А один раз у меня вообще деньги украла, итальянка кстати не иммигрантка ... я в след. раз спецом дома осталась, она приходит такая удивленная, типа а чего ты не на работе? Тебя, блять, поджидаю говорю, ключи забрать! Так что еще и проблема, что дом доверяешь постороннему человеку.
Постарайся сливочное масло в доме не держать, только оливковое.
Питьевые йогурты с пробиотиками
Больше рыбы, меньше мяса
Птицу всю бес кожи
Больше клетчатки (все с отрубями! хлеб, рис, макароны, все грубого помола и неочищенное)
Серьезно, я на своей маме проверила. Она когда к нам приезжает, у нее резко падает холестерин. Ну а у нас же все по Монтиньяку, ей приходится подстраиваться.
Потом возвращается в Украину, налегает там на сало и семечки, и холестерин взлетает
Ну а я ухожу в 8 утра, прихожу в 7 вечера. Ясное дело, нужна помощница. Приходит раз в неделю, убирает все хорошенько. Но мы потом и сами стараемся поддерживать, а то ведь за неделю можно так зас...ть квартиру, что потом надо взвод домработниц :) У меня еще манечка выкидывать ненужные вещи, поэтому в доме минимализм, никаких статуэточек, вазочек, вязаных скатерочек и т.д. прочих пылесборников. Убирать легко и приятно.
Проблема в том, что они у меня меняются как-то часто, только к одной привыкну - она то уедет домой, то найдет постоянную работу, то непойми куда они все деваются. А иногда просто рассобачиваются и перестают усердно делать работу :(
водолазки, свитерки, тоже терпеть не могу гладить!!
у меня вот домработница приходит на 3 чаза раз в неделю, ну я не крута совсем, просто мое рабочее время стоит дороже, чем ее ;) а выходные на это дело не хочется тратить. Но ее приходы никак не отменяют мою работу по дому!
Разводка, одним словом...
нолодость, говоришь....