12 -1
место
+149.25
Рейтинг
366.10
Сила

Валерия

  • avatar lernika
  • 0
"пансионат" строгого режима :))
  • avatar lernika
  • 0
гладить постельное??? жесть, я никогда этого не делаю, это ж пол-жизни потратить можно
Просто когда вешаю - ровненько так, и растягиваю перед тем. Оно не особо мятое получается
  • avatar lernika
  • 0
а я не поняла, почему с гипсом опасно летать? типа вдруг ты пилоту дашь по голове или припрячешь там пистолет?

хотя после того, как у меня отобрали маникюрные щипчики и пенку для умывания, я уже ничему не удивлюсь ...
  • avatar lernika
  • 0
да... то что написала наверное "Лингво" не переведет :-|
"модники х%евы" - как-то так...
  • avatar lernika
  • 0
полицейской! :))
(простите, темой навеяло...)
с маленькими плюшевыми наручниками :-|
  • avatar lernika
  • 0
а я вот помню, в начале 2000 когда в моду повально вошло штаны клеш с заниженной талией, израильские военные (женского пола) петиции писали и подписи собирали, чтобы на форме занизить талию, а то прям не жизнь!
И ее занизили в итоге! :) и даже немного расклешили штаны. А до того девки их сами перешивали (ушивали в колоенках, чтобы клеш получить), вроде как и форма и не докапаешься...
  • avatar lernika
  • 0
Выздоравливай скорее!!!
Как самая "жара" начнется на сайте, ты уже должна быть в строю! ;)
  • avatar lernika
  • 0
ёпт... даже без ошибок написать не могут!
  • avatar lernika
  • 0
fighetti del cazzo! (_|_)
  • avatar lernika
  • 0
до сержанта ему еще сосать и сосать...
бля, что б там не говорили про политкорректность, ну воротит меня от них! (_|_)
  • avatar lernika
  • 0


это я в Венеции в прошлом году, а детей что-то найти не могу фоток...
  • avatar lernika
  • 0
вот это экстрим... !!!!
куда там мне на мотоцикле в пробках :-|
Вета, ну а как нога то? Заживает?
  • avatar lernika
  • 0
в грибах любых нет жиров, а соотв. холестерина. Их можно в любом количестве. Сами они никак на холестерин не влияют, но если их поесть ВМЕСТО свинины или сливок - то еще как повлияют :) речь же о том, как бы заменить высокохолестериновые продукты на что-то, но при этом покушать вкусно, а не трын-траву. Можно в это ризотто еще и куриную грудинку порезать, вообще зашибись будет, и сытно.
  • avatar lernika
  • 0
ризотто, Наташ, можно и из дикого риса сделать, из басмати или неочищенного. Ну и конечно подливу не на сливочной или масляной основе.
Вчера я например делала ризотто с морепродуктами и помидорами (из баночки которые кубиками без кожи), побольше специй (чеснок, перец красный, немного петрушки), немного белого вина. Практически без жира - идеально для похудения и понижения холестерола.
Другой вариант - грибное ризотто. Я себе рецепт адаптировала под Монтиньяка. Отварить грибы и измельчить блендером до кашицы. Потом заварить крем из стакана молока, одно яйцо, ложка муки (ну и немного масла по идее ), все время помешивать. Когда заварится, туда же грибную кашицу, специи - чеснок побольше, перец черный, лук сушеный. Получается крем-подлива, ее смешать с отдельно сваренным рисом. Посыпать обильно тертым пармезаном.
  • avatar lernika
  • 0
вот! это именно оно
я же на работе, а домработница там сама дома убирает. Ясное дело, что первые пару месяцев она начищает все, унитазы блестят - аж жопа слепнет.
А потом потихоньку все хуже и хуже, приходится ее менять.
А один раз у меня вообще деньги украла, итальянка кстати не иммигрантка ... я в след. раз спецом дома осталась, она приходит такая удивленная, типа а чего ты не на работе? Тебя, блять, поджидаю говорю, ключи забрать! Так что еще и проблема, что дом доверяешь постороннему человеку.
  • avatar lernika
  • 0
Понизить холестерин очень просто:
Постарайся сливочное масло в доме не держать, только оливковое.
Питьевые йогурты с пробиотиками
Больше рыбы, меньше мяса
Птицу всю бес кожи
Больше клетчатки (все с отрубями! хлеб, рис, макароны, все грубого помола и неочищенное)
Серьезно, я на своей маме проверила. Она когда к нам приезжает, у нее резко падает холестерин. Ну а у нас же все по Монтиньяку, ей приходится подстраиваться.
Потом возвращается в Украину, налегает там на сало и семечки, и холестерин взлетает
  • avatar lernika
  • 0
а когда была оп, недавно совсем?
  • avatar lernika
  • 0
по-моему все это ерунда. Ну разве что липофиллинг, и то только на 1 размер :(
  • avatar lernika
  • 0
и когда ж мы увидим это чудо? ;-)
  • avatar lernika
  • 0
у меня муж совсем не привлекается к домашним делам, категорически!
Ну а я ухожу в 8 утра, прихожу в 7 вечера. Ясное дело, нужна помощница. Приходит раз в неделю, убирает все хорошенько. Но мы потом и сами стараемся поддерживать, а то ведь за неделю можно так зас...ть квартиру, что потом надо взвод домработниц :) У меня еще манечка выкидывать ненужные вещи, поэтому в доме минимализм, никаких статуэточек, вазочек, вязаных скатерочек и т.д. прочих пылесборников. Убирать легко и приятно.
Проблема в том, что они у меня меняются как-то часто, только к одной привыкну - она то уедет домой, то найдет постоянную работу, то непойми куда они все деваются. А иногда просто рассобачиваются и перестают усердно делать работу :(