я вот тоже раньше к себе придиралась иногда считая себя уродиной, но нашлись добрые люди, которые мне быстро объяснили обратное)))Есть конечно сейчас особи, котоп=рые меня "ублюдиной страшной" назвать могут, но я не принимаю их мнение всерьез.
да я в основном когда хапктдо занималась пользовалась троксевазином, там же захваты, броски, а кругом мужики я всем по ширинку по росту. одна девушка была. так после тренировок руки по локти смазывала троксевазином. Главное не просто смазать при большом синяке, а забинтовать на ночь и утром как новенькое все. Припухлости от удара и повреждения тоже можно мазать обильно и бинтовать. Банеоцин на порезы и ранки лучше будет. а так ничем не пользуюсь))я же как кошка на мне все само заживает.
у меня друг 130 кг))и ничего занимается и еще и прыжковую технику отрабатывает. Вес не преграда для занятий, заодно и скинешь)))и фигура булъдет красивой))) я тому хороший пример))
^_^
между.....ног...я прям подавилась....
думала у всех их 1 + 1 для выхода...
:))
А чему именно мне верить или нет?
не надо завидовать)))лучше стремитесь к лучшему!!!!!!!!
а так ничем не пользуюсь))я же как кошка на мне все само заживает.