60 -3
место
+33.64
Рейтинг
84.10
Сила

Татьяна

пойду-ка массаж сделаю массажером
я с послезавтрашнего)))
ну и правильно, нам больше достанется :))
соски оч эротичные...
:))
угу
и вообще я думаю что я не на диету сяду, а просто раздельное питание организую и не более 1000 каллорий в сутки.. и введу это в режим постоянного обычного питания...
а то диета-диетой... нельзя на диете вечно сидеть... нужно просто правильно и в меру питаться...
ну это на один день))) я ж не буду ходить каждый день в магазин... сразу всё куплю)) у меня осталось просто за телефон заплатить и врачей с дочкой пройти для садика)))
стимул к похуданию

кста, я спутала.. envy это спокойные.. а любимые мои - Pump it up!
fanka1986@mail.ru - в агент тук тук
у меня такой же режим))))
просто организму нужно дать проснуться, иначе нагрузка на сердце...
Наташ,у меня есть офигенное видео (с торрента скачала)... envy чего-то там ещё, слово какое-то))) очень классные упражнения под энергичную музыку... могу тебе скинуть через скайп или агент...
ну я вот этот листочек туда и приклею)))
овощи, фрукты (яблоки), гречка, кефир, витаминки купить... соевый соус... молоко.. хлопья/хлебцы... возможно рыбу и куриную грудку...
у нас бесплатно не раздают))))
в чём разница?))) до среды долго....
а ещё сразу после сна заниматься гимнастикой, особенно так долго, нельзя...
ещё витаминки не забывай...
я с тобой... а то я правда разжирела..
весы показывают 58.700 :-[