В новом эксперименте приняли участие 199 полных представителей обоих полов разного
возраста. В течение 4 месяцев мужчины и женщины должны были ежедневно посвящать
ходьбе не менее 1 часа, совершая при этом более 10 000 шагов.
Обязательных изменений требовал и рацион питания, в который были включены продукты,
богатые кальцием: обезжиренное молоко, сыр, йогурт и творог. Через 4 месяца каждый
доброволец похудел в среднем на 6 кг.
Диетологи объяснили, что снижение веса происходит именно вследствие поступления
в организм большого количества кальция и регулярной ходьбы...
Читать дальше →

Исследователи Медицинской школы Халла и Йорка обнаружили, что при ежедневном
употреблении черного шоколада в небольших дозах синдром хронической усталости
проявлялся в более мягкой форме.
Как говорит руководитель исследования, эндокринолог Стив Аткин, на мысль об эксперименте
его навела пациентка, которая сообщила, что стала чувствовать себя лучше, когда
сменила молочный шоколад на черный.
В эксперименте приняли участие 10 человек. В течение двух месяцев часть из них
ежедневно получала по 45 граммов черного шоколада...
Читать дальше →

Эффект этого вещества исследовали на грызунах ученые из Королевского колледжа
Лондона (Великобритания). Витилиго — кожное заболевание, связанное с нарушением
пигментации. У заболевших на коже появляются большие белые пятна, вызывающие серьезный
косметический дефект.

В результате шестинедельного курса лечения, у большинства участвовавших в эксперименте
грызунов кожа приобрела ровный оттенок, белые пятна исчезли. Ученые предполагают,
что пиперин стимулирует образование пигментных клеток кожи — меланоцитов.

За год в организм женщины, активно использующей косметику, попадают 2,5 килограмма
различных химических веществ, подсчитали ученые из Университета штата Массачусетс
(США).
Они исследовали группу женщин, которые ежедневно применяли около 20 наименований
парфюмерии и косметики. Выяснилось, что через кожу и слизистые оболочки в организм
женщины за год попадает около 2,5 кг всевозможных химикатов, не всегда безопасных.
Ученые считают, что стоит более пристально изучить, что за соединения проникают
через кожный барьер и насколько они безопасны.

Часы, и дни, проведенные за компьютером, отражаются не только на осанке и остроте
зрения. Преждевременные морщины и дряблость кожи — верный признак «компьютерной
атаки» на нашу внешность. Есть несколько способов, как от этого защититься.
О том, что расстояние от экрана до лица должно быть не менее 60 см, слышали многие.
Но попробуйте воспользоваться хитростями, которые известны пока немногим.
• Около боковой части монитора должен быть расположен горшочек с кактусом. Эти
растения «вбирают» в себя не менее 50% излучений компьютера...
Читать дальше →

О стриях, которые появляются во время беременности, женщины, к великому сожалению,
знают не понаслышке. Как правило, они бывают у 70 % будущих матерей и появляются
с того самого момента, когда начинают увеличиваться живот и грудь. Особенно много
их возникает в начале беременности, когда кожа только «учиться» растягиваться
и в конце, когда происходит резкое увеличение объемов.

Объяснить возникновение стрий можно следующим образом. Во-первых, доказана наследственная
предрасположенность...
Читать дальше →

При этом различные структуры в толще кожи получают различное количество энергии
— и, соответственно, либо стимулируются, либо разрушаются — в зависимости от поставленной
цели. Обычно это спектр естественного солнечного света без ультрафиолетовой составляющей.

Противопоказания

Увы, всё-таки фотоомоложение подходит далеко не во всех случаях. Безусловными
противопоказаниями считаются наличие сердечного стимулятора или сахарного диабета
в некомпенсированной форме, онкологические заболевания, эпилепсия, нарушения свертываемости
крови, повышенная фоточувствительность («аллергия на свет»), варикозная болезнь
в зоне, где предполагается обработка...
Читать дальше →

В эксперименте ученые ввели в рацион крыс смесь из пищевых добавок ацетил-L-карнитина
и альфа-липоевой кислоты. Руководитель исследования доктор Брюс Эймз (Bruce Ames)
отметил, что крысы, получавшие пищевые добавки, были «полны энергии», и все органы
в их организме, включая мозг, «омолодились». Кроме того, у животных значительно
улучшилась память.

Ацетил-L-карнитин продается отдельно как источник энергии, а альфа-липоевая кислота,
относясь к антиоксидантам, обладает свойством замедлять процессы старения.

По мнению ученых, сочетание этих двух веществ снижает количество разрушительных
свободных радикалов в митохондриях, вырабатывающих энергию в клетке. Комбинация
двух веществ уже запатентована учеными, а компания Juvenon начала проведение клинических
испытаний омолаживающего коктейля на людях.

Округлые линии подбородка говорят о мягком и добродушном нраве, его квадратная
форма указывает на мужественность, а двойные подбородки считаются признаком алчности
и корысти. Как сделать подбородок привлекательнее?

Держаться в тонусе. На самом деле в скоплении лишнего жира в нижней части лица «виноват» вовсе не
характер и даже не обязательно лишний вес. Хотя второй подбородок чаще бывает
у полных людей, не застрахованы от этой неприятности и стройные. Предрасположенность
к этому может быть наследственной, причем передается она перекрестно: от матери
— к сыну, от отца — к дочери...
Читать дальше →

На самом деле, препаратов аналогичного действия несколько, и каждая фирма именует
продукт
по-своему.

Как яд бутолотоксин известен не одну сотню лет. А вот в медицине он применяется
сравнительно недавно. Первые серьезные исследования появились в 1950 году благодаря
доктору Вернону Бруксу: он обнаружил, что введение токсина в малой дозе способно
«успокоить» гиперактивную мышцу. И уже в
60—70-х годах ХХ века офтальмолог Смит Кеттлуэлл провел опыты на приматах, пытаясь
использовать токсин для лечения косоглазия...
Читать дальше →