Мне очень по нраву годжи вместе с овсяными отрубями экструдированными в йогурт засыпать! Получается вкусный и полезный завтрак! Лучше всяких химозных сухих завтраков! Насчет полезности годжи, пока...

Спасибо!) Буду искать, а то на безуглеводке очень хочется хоть какого-то разнообразия)

Порадовало, что в статье упоминается добавка Триптофан) это моя палочка выручалочка. Добавка чувствуется с первого приема! Действительно помогает заснуть а самое главное выспаться(!!!) даже если не...

Извините, что вмешиваюсь, но диетичные блинчики можно и без отрубей сварганить) Поделюсь рецептом, он очень прост, и в зависимости от предпочтений можно сделать либо сладкие либо сытные блинчики)...