ММКФ например, и общество приличное - на людей можно посмотреть и реально интересно. Жаль редко... как НГ :)
Вообще цветы не очень люблю, клумбы и подавно, но вот фестиваль в Горького который недавно был - Флауэр Шоу мне понравился. Реально круто и красиво.
Сейчас вот планирую доехать до выставки Брайана Адамса, пока тот в Москве



Вообще по настоению... но йога в Горького - это слишком. Для меня. :-) Антисанитария в конце-концов)

а я вот плавать не люблю, может потому что не умею? :)

Спасибо. Но что-то как-то все скучно... :-[ Или детский сад на выезде, или лекции в универе.. :))

да почему сразу содержанка?! она сама себя обеспечивает! ведет фитнес уроки. неужели вы считаете, что у ее мужа ЗП как у главы ГазПрома?

никто не заставляет вас делать форму за 4 месяца - или вам тоже на турнир скоро? но 1 час в неделю - это тоже не дело)

Богатой будет)))

из всех кардио тренажеров самых бесполезный. работают только ноги...

я люблю кур... но только на тарелке в "загорелом" виде :))

я не считаю себя избалованной, но лишний мусор в виде вышеуказанного списка мне не нужен... любит? пускай выбирает то, что я оценю, а то и я буду дарить на 23 носки из перехода...

ее держали как любимую вещь - и выбросить жалко, но между тем и пользы от нее 0... с 2005 Адри стала лидером, и всех интересовала только она)

а мне Шанель никак... ну совсем никак, особенно после ее выхода с первыми крыльями на этом фото, во-первых чуть не навернулась, во-вторых было ощущение что вот-вот сиганет с подиума.... надо смотреть на модель, любоваться ею, бельем, крыльями, а не думать все дорогу - плюхнется она или нет? :)

временный бзик. хочу и все тут :)

харэ лишнего. если вкраце)

уж лучше порно ;-)
а мой девиз вообще-то другой - краткий и лаконичных - "Все Н.Х!" :-)

углеводов вообще много не нужно. но совсем в безуглеводку не уходи - организм быстро привыкнет и перестанет реагировать. Можно 1-2 дня в неделю устроить на низких углях, но не больше. Все-таки витамины нужны, поэтому старайся, чтобы источником углей для тебя были только овощи. Каши осенью поешь, сейчас аппетита быть не должно - жарко. Фрукты и ягоды - там фруктоза, но если на завтрак - за день все уйдет в топку и не отложится, поэтому если хочешь побаловать себя - балую до 10, а лучше до 9 - туда же относятся и йогуты с фруктовой начинкой. Дальше до 15 белок + овощи! После 15 - творожок и кефирчик. и никакого сахара! Купи жидкую стевию)))

только аккуратно. налегай на белок. не вреди мышцам. фрукты и ягоды только на завтрак. каши и прочую полезную углеводную убирай совсем - не зима, организму отопление такое не нужно. Овощи кушай, но только до 15!!! После только белок... и не позже 3 часов до сна кушай!!! :-)

фух!!!! отлегло....... :-[ не пугай так!!! :)

вот мне Бирия в моем посте тоже так написала. Что мол мозг в зеркале виден и она счастлива.... фильм ужасов, прям! (_|_)

по поводу одежды и косметики - я же говорю, тоже собирала все.... а потом. просто переклинило, и поняла, что эти вещи на меня давят. Ты просто открой шкаф и посмотри незамыленным взглядом - там наверняка есть кофта, которая мила как память, но признайся себе, что ты никогда ее не наденешь, тоже брюки, кардиган и прочее... это сначала сложно... а потом вещи так и летят в мусор. ЗАТО - на их место придут новинки!!! Они просятся к тебе в дом, но им нет места в шкафу.... :-) ПОМОГИ ИМ!!! :)

МИНУТКУ!!!! o_O КАКОЙ ЕЩЕ 48???? НАТАША!!!!! Ты не могла бы озвучить свои параметры, если не страшно, конечно..... ты не могла, я не верю! Я же видела тебя! Ты худышка!