Уф, день...
Все добрый вечер и хорошй ночи! Я начала осознавать истинную ценность пятницы.... :-[ Скорее бы....Сегодня я проспала, вылетела из дома не позавтракав и целый день как белка в колесе. Замечаю за собой, что когда я не позавтракаю, у меня всё идет наперекосяк((((
P.S. А чем вы обычно питаетесь на завтрак? Хочется как-то разнообразить свое меню.
Я ем овсянку на воде с фруктами, либо творог с бананом, либо омлет, либо просто йогурт какой-нибудь, когда спешу.
Важно, чтобы еда была сбалансированная, полезная и дольше не хотелось есть)
P.S. А чем вы обычно питаетесь на завтрак? Хочется как-то разнообразить свое меню.
Я ем овсянку на воде с фруктами, либо творог с бананом, либо омлет, либо просто йогурт какой-нибудь, когда спешу.
Важно, чтобы еда была сбалансированная, полезная и дольше не хотелось есть)