сывороточный изолят - высокоочищенная форма (более 90% белка), которая практически не содержит жира, холестерина и углеводов (лактоза) Изолят сывороточного протеина очень быстро усваивается организмом, и содержит высокую концентрацию аминокислот с разветвленными боковыми цепочками (ВСАА) , которые преобладают в метаболизме мышечной ткани. Они используются организмом в качестве источника энергии для работы мышц и строительного материала для построения мышечных волокон
Вот))0 я его пью потому что у меня несмотря на внушительный вес недостаток мышечной массы, и чтобы ее дальше не терять, а удерживать , а лучше и прибавить, я и пью его. принимаю полпорции за 2 часа до тренировки, и через час- после, развожу в 200 гр. воды)
да неее, фотошопом так не уберешь))) видно же, что майчушка висит на плоском животике! В общем, Оля, отлично выглядишь!! Осталось только влюбиться и жениться!
Слушай, дорогая! Сейчас будет резко! Ребенка родить самостоятельности хватило, а поднимать его , так ты несамостоятельная? А выгонит тебя благоверный, что делать будешь? Соберись, ты не ребенок, хотя заняла именно эту позицию! Ты женщина у которой есть ребенок и обязанность в его воспитании! И сколько ты будешь в себе разбираться и все терпеть? До пенсии???
Просто я никак не могу себя забыть , это сейчас самый большой вес в моей жизни((( ну, кроме беременности. И мне в нем не комфортно, я себя гром бабой чувствую
надо поставить надпись "распродажа" или "уценка")) может то и схватит))) не, мой поезд ушел, у меня хватило смелости наконец то признаться самой себе в этом) Хотя это было очень тяжело
все правильно ты накатала... именно забота о ребенке и должна увести от этой семьи. потому что 1. Она будет думать.что маму унижать это нормально и сама примкнет к родственничкам 2. будет думать,что такое отношение к женщине в принципе нормально и на посознательном уровне найдет себе такого же мудака (прости, Ксю, у меня нет более мягкого слова для твоего "мужа"), как и ейный папаня
сывороточный изолят - высокоочищенная форма (более 90% белка), которая практически не содержит жира, холестерина и углеводов (лактоза)
Изолят сывороточного протеина очень быстро усваивается организмом, и содержит высокую концентрацию аминокислот с разветвленными боковыми цепочками (ВСАА) , которые преобладают в метаболизме мышечной ткани. Они используются организмом в качестве источника энергии для работы мышц и строительного материала для построения мышечных волокон
Вот))0 я его пью потому что у меня несмотря на внушительный вес недостаток мышечной массы, и чтобы ее дальше не терять, а удерживать , а лучше и прибавить, я и пью его.
принимаю полпорции за 2 часа до тренировки, и через час- после, развожу в 200 гр. воды)
не, мой поезд ушел, у меня хватило смелости наконец то признаться самой себе в этом) Хотя это было очень тяжело
именно забота о ребенке и должна увести от этой семьи. потому что
1. Она будет думать.что маму унижать это нормально и сама примкнет к родственничкам
2. будет думать,что такое отношение к женщине в принципе нормально и на посознательном уровне найдет себе такого же мудака (прости, Ксю, у меня нет более мягкого слова для твоего "мужа"), как и ейный папаня
вот тут почитай и посмотри видео)))