пока не захочешь очень сильно сама, не бросишь, я в прошлом году бросила - стимул в первую очередь дети, муж спортсмен, который не курит и я обезьяна с сигаретой, ныкающаяся в туалете (_|_) запах от волос, каждый раз после сигареты принимала душ и меняла одежду, это так утомительно)), запах и неприятный вкус во рту (_|_), раньше давала себе слабинку, курила, когда с девками своими гуляли по клубам, они у меня курящие.. А потом всё - кремень, нет и всё, сама себе слово дала, а я если сильно чего нибудь хочу, всегда этого добиваюсь, как говорит мой муж "Ты из тех, кто с гранатой на танк ходит" :)) единственный минус немного в весе прибавила, на мне не видно, но немного не комфортно, думаю к лету скину)))
а я его пробовала, причём года три назад, честно, впечатления на меня не произвёл, не знаю, хотя рассказывали про него очень много хорошего, вообще по идее колоться нужно, заманчиво пишут про драй-драй, боюсь закупорки... Кстати да, я после душа пользуюсь дезодорантом, запаха никакого нет, это меня не беспокоит, только когда жара остаются пятна на хлопковой одежде, которая к обтяг и на рубашках.. меня это парит :-[
Бег - вещь хорошая и вполне себе доступная! Заряжающая хорошим настроением на весь день, я жду не дождусь, когда сойдёт снег и высохнут лужи, начну бегать по утрам ^_^ У меня все мышцы подтянулись за 2 месяца усиленных тренировок, в еде себе стала отказывать только сейчас, хочу уменьшить объемы на ногах и талии, там совсем немного, но от этого это ещё более трудная задача...
Моя крестница сказала, что мне ванну нужно большую, а то втроём тесно сидеть, свою маму она подготовила к тому, что в последствии ко мне переедет, так ей лучше мол :)) ей 6 было недавно
Да ни фига, начала белить, получилась лажа какая то... завтра утром мама валик занесёт побелю, потом уже подоконник.. Ждёт он очереди ;) У меня видишь ли, "система ниппиля" :))
Не знаю, Катрин, у меняя свекровь как то чистилась, но под руководством врача, конечно и похудела и вышло из неё много чего... но там диета определенная, короче не пробовала я, не знаю, в любом случае если решишься нужно принимать бифидобактерии и воду только кипяченую с отваром трав ну и не так часто...
У меня все мышцы подтянулись за 2 месяца усиленных тренировок, в еде себе стала отказывать только сейчас, хочу уменьшить объемы на ногах и талии, там совсем немного, но от этого это ещё более трудная задача...
Ждём новых фотографий! Сейчас ты наверное уже вообще красавчик ^_^
У меня видишь ли, "система ниппиля" :))
Не говоря уже о IQ)))
хоть какая-никакая перемена ^_^