я когда маленькая была, у бабушки была дача под Ногинском, меня туда каждое лето отвозили на съедение комарам. Так мы эту Электросталь на электричке проезжали, и Электроугли тоже
ну насчет "небольшие прамчики" после якорной подтяжки, то ты погорячилась. Но судя по фото, там не такой сильный птоз и может хватит подтяжки по алеоле, или вообще без нее, просто высоким имплантом вытянуть получится
у меня видать тоже отсутствует ч.ю., потому что я никак не въеду, почему съем квартиры ассоциируется с космическим везением, кармой, инопланетной энергией и вообще подается как серьезное достижение жизни ;) хотя я никогда не снимала кв. в Москве, на это делаем поправку
погуглила я, нашла диету некого Пегано. "причины плохой работы кишечника, Пегано видит в употреблении алкоголя и кофеина, антибиотиков, кортикостероидов, гормонов, большого содержания углеводов, всяческой химии в продуктах и напитках и заражении паразитами. Частые запоры, стрессы ..." - не мой случай совсем. Надо исключить: - жареное, копченое и острое - сахар и продукты, включающие его - белый хлеб и все изделия, сделанные из белой муки - взбитые сливки, мороженое и молочные коктейли - «ненужную» еду — газированные напитки, чипсы, конфеты, пицца и т.д.
Опять же не мой случай, я все это и так не ем.
Что бы эффект проявился на коже как можно скорее и был стойким: - увеличьте физическую активность - зарядка, ходьба, бег, йога, фитнесс — выберите свое - оградите себя от негативных эмоций и стрессов - отрегулируйте ежедневное самоочищение организма "Диета Пегано, помимо псориаза, будет полезна при жирной, проблемной коже, прыщах, угрях, излишней сухости, экземе, в общем, при любых косметических проблемах." Я раз в неделю плаваю по 2 км, езжу на велике, по возможности хожу пешком. Увеличивать физ. нагрузки мне просто некогда. Получается, что из всех перечисленных советов я не делаю только свежие соки и фиточаи: - 6 — 8 стаканов чистой воды в день - свежевыжатый лимонный сок, разведенный в стакане с водой (для лучшего эффекта добавьте ложку меда) - свежевыжатые апельсиновый, грейпфрутовый, виноградный, грушевый и ананасовый сок - овощные соки из моркови, сельдерея, свеклы, петрушки, с добавлением сока лука - очищающие чаи (например, ромашку, сафлору, кору скользкого вяза), последние две травки можно найти в готовых сборах - фруктовые компоты
В остальном я прям уже лет 5 следую этой диете, и как мертвому припарки! :'-(
нет, у меня такое сколько я себя помню :( как начинается солнце, они проходят, появляются редко там сям, и держится вполне приличная кожа где-то до конца зимы. А в этом году весны практически нет, солнца пока не видали, поэтому особенный ахтунг! я ходила к дерматологам разным, и гос. и частным, все мне прописывали умывалку и крем, но как-то никто никогда не предложил сделать обследование какое-то, или поменять рацион
Так мы эту Электросталь на электричке проезжали, и Электроугли тоже
Но судя по фото, там не такой сильный птоз и может хватит подтяжки по алеоле, или вообще без нее, просто высоким имплантом вытянуть получится
хотя я никогда не снимала кв. в Москве, на это делаем поправку
или в качестве налога :)) кто не скинется того казнят
конечно, контракт, но не думаю, что его нел-зя расторгнуть
а я никогда не была на маммографии
"причины плохой работы кишечника, Пегано видит в употреблении алкоголя и
кофеина, антибиотиков, кортикостероидов, гормонов, большого содержания
углеводов, всяческой химии в продуктах и напитках и заражении
паразитами. Частые запоры, стрессы ..." - не мой случай совсем.
Надо исключить:
- жареное, копченое и острое
- сахар и продукты, включающие его
- белый хлеб и все изделия, сделанные из белой муки
- взбитые сливки, мороженое и молочные коктейли
- «ненужную» еду — газированные напитки, чипсы, конфеты, пицца и т.д.
Опять же не мой случай, я все это и так не ем.
Что бы эффект проявился на коже как можно скорее и был стойким:
- увеличьте физическую активность - зарядка, ходьба, бег, йога, фитнесс — выберите свое
- оградите себя от негативных эмоций и стрессов
- отрегулируйте ежедневное самоочищение организма
"Диета Пегано, помимо псориаза, будет полезна при жирной, проблемной
коже, прыщах, угрях, излишней сухости, экземе, в общем, при любых
косметических проблемах."
Я раз в неделю плаваю по 2 км, езжу на велике, по возможности хожу пешком. Увеличивать физ. нагрузки мне просто некогда.
Получается, что из всех перечисленных советов я не делаю только свежие соки и фиточаи:
- 6 — 8 стаканов чистой воды в день
- свежевыжатый лимонный сок, разведенный в стакане с водой (для лучшего эффекта добавьте ложку меда)
- свежевыжатые апельсиновый, грейпфрутовый, виноградный, грушевый и ананасовый сок
- овощные соки из моркови, сельдерея, свеклы, петрушки, с добавлением сока лука
- очищающие чаи (например, ромашку, сафлору, кору скользкого вяза), последние две травки можно найти в готовых сборах
- фруктовые компоты
В остальном я прям уже лет 5 следую этой диете, и как мертвому припарки! :'-(
вот только когда начинаю бывать на солнце, заметно улучшение
я ходила к дерматологам разным, и гос. и частным, все мне прописывали умывалку и крем, но как-то никто никогда не предложил сделать обследование какое-то, или поменять рацион