34 -1
место
+64.09
Рейтинг
153.20
Сила

пупсик

омайгадбл
точняк!
и умеет же Котя набить комментов :))
мож мне тоже липо сделать? а ещё чё там есть блефаро? абдомино? пойду пост писать :))
:))
и страшные писееееееееец...
интересно есть там знакомые лица?
или сделали себя таковыми, но без пластики)
неееееееее... мы нет)
конечно. тело после липо упругим не становится)
рост здесь не в тему)))))))
аааааааааа ну тогда ладно))))))))))))
o_O оооой
Котя ещё не знает, что конец света в 2012)
у тебя тело будет всё равно как в болоте... а не упругое
Котэ как бывшая модель могу тебе открыть тайну. ВСЕ модели ходят в спортзал. там не тока бодибилдеры качаются. огромных кубиков и шариков у тебя не будет. а подтянутое тело да
так липо без спортзала и диеты придётся каждый год делать и рельефа не будет))))) мне просто казалось спортзал дешевле... но если есть деньги, почему бы на липо не пойти :))
ну а как ты хотела быть моделью с обложки и не качать тело)
для подиума поздновато)))
ну тебе после опи и незя будет ходить туда... полгода точно
для ног есть спецтренажер на который устанавливаешь нагрузочный вес... ложишься и ногами вверх поднимаешь платформу с этим весом... тебе надо 3 подхода по 15 раз с нагрузочкой сначала 20 кг, после двух занятий 30 кг... и за два месяца у тебя хороший ножки станут.
вот такой он



а для попы... блина забыла как называется... название такое прикольное)))))))) вообщем ложишься берешь блин кг 10 и медленно опускаешься вниз потом медленно поднимаешься... это кстати можно и дома делать... тоже 3 подхода по 15 раз и будет у тебя попа накачена
вот так



тренажёрный зал кстати намного дешевле фитнеса... особенно не в фитнес центрах... а бывает даже в школах стоят... или парни обычно открывают качалки...
ну знаешь посмотрев на фото честно не дала бы такой вес... там схуднуть то можно ещё самостоятельно...
я по-моему никогда не говорила про модель с обложки с идеальным телом))) и кстати хочу заметить что их там оч хорошо фотошопят))))))))))
Коть если даже липо сделают то тело всё равно идеальным как у модели не станет. это надо ходить постоянно в тренажёрку. все подтянутые ходят через день по 1,5 часа... и занятия с нагрузочкой... а не просто попрыгать... вот у меня допустим сейчас штанга 20 кг и то я качаюсь 6 лет... а тебе по максимум надо... на ножки кг30 ставить
тебе не на фитнес, а железо тягать надо... фитнес мало что исправит... он только для поддержания формы...
икры не советовала бы качать... и попу липо надо... железом не убрать некоторые места...
следующий наркоз тока через полгода можно. любой нормальный Док это скажет.