думаю, правильнее всего ответить на твой вопрос: в курсе врач ;-)

так, а почему бананы нельзя? o_O

девочки, я столько вижу перед глазами занимающихся с личным тренером, далеко не у всех есть вообще хоть какие-то результаты, дело то не в том, можно и самому, главное иметь силу воли. может если только будет личный тренер, личный повар и личный цербер у холодильика :-)

Кстати, я так поняла, почитав по диагонали, она там жиросжигатель пила еще почти полгода. Тоже будешь пить?

я запомню... :))

Действительно отличный результат! ^_^
Никусь, поздравляю тебя! @~~'~~
Давай, дальше в том же духе преодолжай. Качай прессик.

А почему именно эллипс? Я его не любою (_|_), считаю он для ленивых ии калек, все смотрю на нем какие-то тёхи толстые пыжатся :))
Я беговую дорожку люблю. Музычку в ушки и ...побежал, но 45 минут - это жесть. Я больше получаса не бегаю. Правда бегаю с ускорениями и далеко не как черепаха.
А вообще, люблю групповые занятия под музыку. Как там порой напрягают, так никакой зал рядом не стооял. А еще бассейн. Это для меня вообще кайф. Могу час плавать без остановки. Медленно правда, но балдею в воде.
Но дева выглядит отменно. Стопудово ест исключительно правильную пищу. Без правильного питания каждодневного, каждоминутного не добиться такого результата. И так скоро.
Лично то, что я вижу, кто занимается в зале- это только набор массы тела к сожалению, редко у кого есть сила воли питаться так как надо. Боюсь, у тебя, Танюха, тоже не хватит силы воли.

Я бы с радостью. Я со своим Димкой хоть на край света. Меня стабильность утомляет ка раз слегка. Хочется новых эмоций, людей, перемен... На счет друзей-подруг не особо переживаю. Я никогда без общения не останусь, везде найду себе знакомых кучу. Близких подруг не потеряю. Интернет то на что? :))А то вроде бы жизнь идет и вроде как не особо... А года щелк, щелк.. :-X

Вот тебе и ринопластика и блефаропластика :))
Наташка Малахова правда выкладывала уже это видео ;-)

Если считать сколько надо тратить на себя и сколько трачу - это севершенно разные суммы у меня получаются.
Маникюр, если шилак, то раз в 2 недели - 2000р
Педикюр с покрытием шилак - 2500 р
Покраска волос раз в 3 месяца (мелирование) - 2000р
Сама подкрашиваю корни раз в месяц - 250р
Фитнес - абонемент годовой 35 тыс+нагрузка за Сашку (как минимум 4 тыс в месяц)
Губы раз в полгода - 12 тыс
Татуаж бровей и губ раз в 2 года - 10 тыс
Ботокс (пока не делала, но пора уже) - 12-15 тыс в год
Косметолог(чистки, маски, массажи) - 5 тыс в месяц
Косметика (как раз раз в год надо менять ее) - 10 тыс
Кремы (хватает мне на 3 месяца) - 4 тыс
Всякие доп шняги типа лечение волос, масла для волос - 3 тыс раз в полгода хотя бы
Стоматолог раз в полгода(осмотр, чистка гигиеническая) - 4 тыс
Не особо старалась, но в пересчете на месяц более 25 тыс.
Я укладываюсь в 6-7 тыс где-то, экономлю конечно же на чем-то, то маникюр с педикюром сама сделаю, то пропущу косметолога, то крем куплю подешевле, то еще что... То муж подарит денег еще :-) И тогда бегу-бегу наверстываю))
А вообще, по идее к списку надо добавить (что я не делаю или делаю крайне редко): массаж тела ежегодный (курс по 10 раз), обертывания там всякие (водоросли, шоколадные), укольчики красоты (побольше надо, биоревитализации и им подобные), горяцие ножницы, восстановления волос типа ламинирования, все это в итого составит думаю сумму в 30 тыс в месяц... Надо срочно зарабатывать больше, т.к. правильно не говорить: " ах как все дорого", правильнее считать, что надо больше зарабатывать, что я и стараюсь...эх

я тебя понимаю (дописала выше), мне этот совместный отдых....он то отдыхает, ему что? пошел поел, поспал, позагорал,книжку почитал, а я с Сашей туда-сюда... Чтобы поела, выкупать ее, потом помыть, накормить. Я даже тупо полежать на пляже не могу или искупаться сколько хочу, я плавать люблю долго, по полчаса минимум, могу и на час упыть. А тут фиг с маслом. Стоит минут на 15 уплыть уже машет с берега, надо с Сашей же играть, а он или не хочет или не может... А мне хочется отдохнуть тоже. Вечером говорю: "Пошли погуляем в город, на дискотеку сходим и т.п." (Сашку была возможность с няней оставить без проблем и за какие-то там копейки) А он мне: "НЕ ХОЧУ, у меня режим">:-) А я хочу и что??? Не пойду же одна на дискотеку, ну что смеяться? Я от отдыха того скорее устала. Больше не хочу. Хочу с компанией, чтобы если у него "режим", то у меня отдых и было с кем потусить :-). Он опять же НЕ ХОЧЕТ компаний. Но я тогда решила, что нах. мне это море тогда. (_|_)

Поздравляю! Ты видимо пришла, когда было очередной мной забвение сайта :)
Кстати, мое первое впечатление от тебя: и что такая красотка тут делает? Я видимо твои первые блоги не читала на счет носа, вот и не въехала, налюбовшись твоими фотками в альбоме первыми

Поздравляю! Я помню, ты как-то писала, что без мужа больше никуда и никогда ;-)
А я лично ЗА раздельный отдых. Это не означает же, что сразу побегут все изменять, у меня нет такого желания вообще, просто отдохнуть друг от друга, вот тут желание огромное. Соскучиться там, а то мы нос к носу сутками! Я уже переехала спать к Саше, хоть ночью остаться одной, ну почти одной. Но у мужа прямо пунктик - только совместный отдых.>:-)

Талия и ножки хорошие. ^_^
Надо бы схуднуть на пару кг. И достаточно. У тебя какой рост?

Но только там все равно не спокойно...Не боитесь, а?

Может нам тоже в Египет рвануть? :))

Очень красиво. У меня такой есть, НО эти толстые кружевные лямки лезут из-под одежды...Неудобный вообще, но я так поняла, ты для особых моментов хочешь. Тогда оно самое оно...хотя...вот мой муж его не любит, он вообще не любит кружевное белье почему-то и чулочки, неправильный какой-то у меня муж)))

ты единицы чего смотришь? ботокса поди :)) это не туда :-) Препарат на основе гиалуронки для объема губ типа рестилайна стоит 10-15 тыс за 1 мл с "установкой", тебе именно 1 мл и нужен :-) Тебе же Наядка все написала.

а эти купи-бонусы много берут?

Тань, такие женщины как ты, своих мужей как раз заставляют двигаться и думать в нужном направлении, уже то что его 25 тыс в месяц для тебя не являются манной небесной, он уже понял, следующий шаг его будет к исправению этой ситуации, я просто уверенна. Ты молодец. Слушай, а ты реально такие скидки делала?