Я с Вами согласна, я тоже считаю, что мужчина не должен никому ничего, но это наше чисто русское ПРАВИЛЬНОЕ мнение о мужчинах. За границей к мужчинам много требований от женщин.
даааа, красивая попа - это красота, если всё остальное в порядке! Года нам всем всё-равно не вернуть. Тонус уходит, кожа дреблеет, жировые отложения откладываются какими-то интересными местами... Но, по мне так всё может быть проще. Сильно заморачиваться не надо, особенно тем, кто ленится или делает всё, но без результата. Надо - кушать только здоровую пищу. Всё вареное или печоное и без особых ограничений. И сладкое можно, только до 12-ти часов дня. Ну и минимум упражнений - например, гуляние с собакой на длинную дистанцию быстрым шагом два раза в день. Кстати, тяжелые сумки из магазина тоже помогут :)) а если попа опустилась (можно, конечно, потратить всю свою жизнь в попытках ее подтянуть) - нужны импланты в попу!!!!
Но, по мне так всё может быть проще. Сильно заморачиваться не надо, особенно тем, кто ленится или делает всё, но без результата.
Надо - кушать только здоровую пищу. Всё вареное или печоное и без особых ограничений. И сладкое можно, только до 12-ти часов дня. Ну и минимум упражнений - например, гуляние с собакой на длинную дистанцию быстрым шагом два раза в день. Кстати, тяжелые сумки из магазина тоже помогут :)) а если попа опустилась (можно, конечно, потратить всю свою жизнь в попытках ее подтянуть) - нужны импланты в попу!!!!