не желательно...тем более пиво,я не пью дак не знаю)))думаю,потерпеть 3 денька без алкоголя,а потом можешь только исключи мучное и хлеб и сладостей поменьше,а три дня обязательно продержись,чтоб вес начинал снижаться и отпишись после диетке)))
ой да ниче особенного...только не кидайте в меня тапками,но она действительно мне помогла...кефирно-фруктовая,ВОобщем 1 литр кефира в день+не более 1 кг.фруктов(яблоки,можно грушу,апельсин,но нельзя бананы и виноград),водичка и больше ничего...так выдержать 3 дня,и минус 3-5 кг...после этого я отказалась от хлеба и чай без сахара остальное всё ем,ну и сладкого поменьше и через месяц вся удивлялись как так я похудела)вот завтра закуплюсь яблоками и кефиром...а то джинсы оденешь и всё вылезло)
дааа согласна поэтому взяла на заметку одни витамины)))я вот завтра собираюсь на диетку сесть...бока бока после праздников( После беременности села на эту диету и сбросила 10кг за месяц)))
Я часто покупаю такие блинчики только с творогом)уж больно они нам нравятся...ничего постороннего не находила к счастью)))попадались кусочки полиэтил.пакетика только не помню где...
Я хочу нос что уж говорить)))Нееее не старость это весна)))Я тоже хожу как зомби спать охото,но нет ребенок)))Спит днём,а мне не хотся проснется всё хоть спички вставляй :)) Слышала в "Жить здорово" спасаться от таких сонливых дней надо путём принимания витаминчиков,делать дыхательные упраж-ия:Берешь пакет бумажный типо как в магазинах,делаешь снизу дырочку,вдыхаешь воздух ртом в этом пакете и выдыхаешь носом,гулять почаще и чаще быть на солнце,если нет такой возможности а в городах это проблематично,тогда поярче лампу вкрутить дома и на ночь одевать на глаза повязку...вот как то так :-)правда я обошлась одними витаминами)
ого...мне б такую)))как раз одолевают черные точки,но у нас в деревне такой штукенции нету)))а прыщики появляются на лопатках,представляю этой щеткой как засунула :))
Бедняжка (*-*)выздоравливай!!! У меня ребенок тоже заболел,кашель,сопли сегодня температура...у нас вся деревня болеет,все дома брёхают...я пока держусь не хочу болеть...пью компливит)а то чо то прыщики стали одолевать,никогда не было а тут...блин авитоминоз что ли...
скорейшего голосования,уж побыстрей хочется увидить обладательниц с новыми титями)))
дааа...мне тоже оч нравится она...
После беременности села на эту диету и сбросила 10кг за месяц)))
Слышала в "Жить здорово" спасаться от таких сонливых дней надо путём принимания витаминчиков,делать дыхательные упраж-ия:Берешь пакет бумажный типо как в магазинах,делаешь снизу дырочку,вдыхаешь воздух ртом в этом пакете и выдыхаешь носом,гулять почаще и чаще быть на солнце,если нет такой возможности а в городах это проблематично,тогда поярче лампу вкрутить дома и на ночь одевать на глаза повязку...вот как то так :-)правда я обошлась одними витаминами)
А вот подумать что сейчас где то ходит твой двойник...по статистике таких людей которые оч похожи сотни)
У меня ребенок тоже заболел,кашель,сопли сегодня температура...у нас вся деревня болеет,все дома брёхают...я пока держусь не хочу болеть...пью компливит)а то чо то прыщики стали одолевать,никогда не было а тут...блин авитоминоз что ли...