Еще два года назад я ела в любых количествах любую пищу и не занималась спортом и весила 47 кг.... Сейчас не ем сладкое, ем очень мало и занимаюсь спортом - вешу 62 кг. Может гормоны? После родов. Еще кормила до 1,8 дочь.

Привет) Взаимно))

Не люблю морепродукты.. А гадость да. Иногда в макдак так и тянет. но я держусь! ура!

Паники нет)) Просто иногда так накатит волна)) Вот не могу без соли... Люблю солености. От сладкого себя отучила месяца 2 назад. Да и не жарю сейчас уже особо.. Все в мультиварке да аэрогриле готовлю. И в рукаве в духовке.
А 25 действительно не возраст) Согласна) А в душе так вообще еще 21))

Кстати, нет. В голову как-то не пришло. Спасибо за совет)

Есть потрясающая диета Дюкана. Белковая. И она дейтсвительно помогает и хорошо. Есть реальный пример. Не из инета, а их жизни. Но эта диета бьет сильно по почкам, чего я не могу себе позволить ибо они совсем не в порядке. вот. так быстро набрала, а так сложно скинуть( наказание....

Занятия есть. Но не зал, а занятия для живота и боков, точнее от избавления оных и пилатес)) А на фото, девочки, я пока не особо готова) Я немного с мыслями собирусь и стыдливость свою подальше запихну))))

Боже, сколько у меня неровностей))) :-|

Очень приятно) Дружим, конечно) Весело у вас, да)))