Кушаю два раза по чуть-чуть. Ну перекусы бывают, как же без них)) Я завтракать не могу. Часов до 12 ничего не лезет в меня. Только чай без сахара. Или компот. Воды может литр и выпиваю, а может меньше. Не пьющий я человек))
Чудо-доктор!!! У нее призвание делать людей красивыми) А как люди изменяются после опи) С новыми носиками сразу прически меняют)) Макияж))) Красота)) И выражение лица сразу другое) Одухотворенное)
Удачи!!! У меня сдулись после кормления тоже) Но ничего) И так нормуль. Когда они были большие, при кормлении, я себя неуютно чувствовала. Привыкла к маленькой)) А муж до сих пор вспоминает и не понимает куда она девалась))
Еще два года назад я ела в любых количествах любую пищу и не занималась спортом и весила 47 кг.... Сейчас не ем сладкое, ем очень мало и занимаюсь спортом - вешу 62 кг. Может гормоны? После родов. Еще кормила до 1,8 дочь.
Паники нет)) Просто иногда так накатит волна)) Вот не могу без соли... Люблю солености. От сладкого себя отучила месяца 2 назад. Да и не жарю сейчас уже особо.. Все в мультиварке да аэрогриле готовлю. И в рукаве в духовке. А 25 действительно не возраст) Согласна) А в душе так вообще еще 21))
Есть потрясающая диета Дюкана. Белковая. И она дейтсвительно помогает и хорошо. Есть реальный пример. Не из инета, а их жизни. Но эта диета бьет сильно по почкам, чего я не могу себе позволить ибо они совсем не в порядке. вот. так быстро набрала, а так сложно скинуть( наказание....
Занятия есть. Но не зал, а занятия для живота и боков, точнее от избавления оных и пилатес)) А на фото, девочки, я пока не особо готова) Я немного с мыслями собирусь и стыдливость свою подальше запихну))))
P.S.:Как она сидит на этой попе!? o_O
А 25 действительно не возраст) Согласна) А в душе так вообще еще 21))